Gogoşarii ajută în reglarea metabolismului

Duminică, 10 Octombrie 2021 09:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Mai dulci decât ardeii graşi, gogoşarii pot fi găsiţi cu uşurinţă în piețe, mai ales toamna. Aceştia au un conţinut de vitamine şi de antioxidanţi extrem de sănătos pentru organismul uman. Dacă te regăseşti printre persoanele ce se confruntă cu un nivel ridicat de colesterol ”rău”, apelează cu încredere la gogoşarul roşu pe care îl poţi mânca în stare crudă, în salate, în ciorbe sau iarna, pus la borcan. În plus, mâncaţi cu regularitate, gogoşarii îţi vo ...