Cunoscută pentru proprietatea sa de a vindeca o mulţime de afecţiuni, urzica este un remediu pe care trebuie să îl ai în casă, mai ales în plin sezon de primăvară. Totuşi, planta poate da şi efecte adverse, în anumite situaţii. Află care sunt acestea! Potrivit specialiştilor, utilizarea îndelungată a urzicii poate provoca scăderea tensiunii arteriale. Este important să nu o foloseşti ca remediu dacă urmezi un tratament pentru scăderea tensiunii sau dacă deja ai valori ma ...
Cunoscut mai ales ca ingredient alimentar, oregano poate fi folosit şi ca remediu natural pentru diverse afecţiuni. Atât frunzele proaspete, cât şi cele uscate conţin uleiuri volatile cu proprietăţi tonifiante, carminative, diuretice, expectorante, antibacteriene şi antioxidante. Datorită proprietăţilor antioxidante şi antiseptice pe care le are, oregano poate fi un tratament eficient pentru răceala obişnuită. Dacă simţi că ai răcit sau că te doare gâtul, este suficient s ...

Planta care ne scapă de pietrele rinichilor

Luni, 12 Martie 2018 07:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Tot mai multe persoane se confruntă cu probleme renale, indiferent că este vorba de nisip, pietre la nivelul rinichilor sau chiar al vezicii biliare. Întreg organismul este făcut în aşa fel încât, de câte ori apare o problemă, acesta să se regenereze, astfel rinichii transportă toxine prin intermediul urinei spre a le elimina. În cazul în care s-au format calculi, aceştia se pot dizolva pentru a se elimina fără un disconfort major. O simplă plantă, extrem de utilă, te poate ...

Cum poţi scăpa naturist de tusea seacă

Luni, 12 Martie 2018 15:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Nimic nu este mai deranjant decât tusea seacă, în special noaptea când ar trebui să te bucuri de un somn profund şi odihnitor. Deşi există numeroase medicamente cu ajutorul cărora poţi trata această formă de tuse, încearcă, în primă instanţă, varianta naturistă, urmând ca, în cazul în care rezultatele pozitive nu apar, să consulţi un medic specialist. Unul dintre cele mai vechi şi bune produse naturiste este mierea, datorită proprietăţilor sale antibacteriene. Te va a ...

Plămânărica menţine sănătatea plămânilor

Luni, 12 Martie 2018 03:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Datorită saponozidelor, sărurilor minerale, mucilagiilor, tanoizilor, magneziului şi conţinutului ridicat de vitamina C, plămânărica este utilizată în cazul afecţiunilor tractului respirator sau a tuberculozei pulmonare, frunzele plantei semănând foarte mult cu plămânii. Poate fi folosită pentru decongestionarea sinusurilor şi reducerea febrei. Adaugă o linguriţă de plămânărică uscată la 200 de mililitri de apă fiartă. Strecoară după zece - 15 minute şi bea două-tre ...
Cătina conţine aminoacizi, betacaroten, zeaxantină, licopen, flavonoide, acizi graşi Omega-3, -6 şi -9, acid tanic, vitaminele B1, B2, K, C, A, E, peste 60 de antioxidanţi, cel puţin 20 de minerale, acid malic, uleiuri şi alţi compuşi bioactivi. Toate acestea sunt adevărate comori pentru sănătatea ta. Cercetări recente au demonstrat că această plantă ajută la stimularea activităţii fizice, la prevenţia fibrozei hepatice, la scăderea în greutate şi la îmbunătăţirea ac ...

Seminţele care te ajută să dormi mai bine

Marți, 06 Martie 2018 12:00 | Publicat în SĂNĂTATE
În cazul în care nu reuşeşti să te odihneşti corespunzător noaptea, adormi greu sau te trezeşti des pe parcursul nopţii, apelează la remediile naturii pentru a remedia această problemă. Somnul este vital sănătăţii tale, iar, în cazul în care nu te odihneşti suficient, din varii motive, efectele negative se vor resimţi asupra întregului organism. Una dintre variantele naturii care să te ajute cu privire la această problemă este conţinutul nutriţional al seminţelor de d ...

Mierea te poate scăpa de tusea seacă

Duminică, 04 Martie 2018 02:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Datorită proprietăţilor sale antibacteriene, mierea de albine te va ajuta, în cazul tusei seci, să elimini bacteria responsabilă de acest simptom. Este necesar să iei trei linguri de miere pe zi, atât pentru a calma senzaţia de disconfort, cât şi tusea seacă. Un alt remediu naturist este lămâia, în amestec cu mierea de albine. Taie o lămâie fără coajă în bucăţi mici şi toarnă peste ea miere cât să o cuprindă, las-o cel puţin 15 minute, după care poţi să iei câte ...

REMEDII SIMPLE pentru a combate RĂCELILE de sezon

Luni, 19 Februarie 2018 03:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Majoritatea alimentelor pe care le includem în dieta zilnică îndeplinesc un dublu rol: nu sunt doar un deliciu pentru papilele gustative, ci adevărate tratamente care pot oferi remedii pentru afecţiuni importante. Un astfel de aliment este usturoiul, o sursă bogată de antioxidanţi, care protejează împotriva acţiunii bacteriilor şi radicalilor liberi din sânge, asigurând protecţia sistemului imunitar. Proprietăţile acestuia se datorează în special alicinei, o substanţă antim ...
Chiar dacă sunt fructele cele mai consumate în sezonul rece, portocalele nu ar trebui să-ţi lipsească din dietă în niciun anotimp. Ele sunt surse excelente de vitamina C şi de alţi antioxidanţi, foarte buni pentru sănătate. Iată care sunt principalele opt beneficii pe care le au portocalele asupra sănătăţii. În primul rând, portocalele sunt o sursă importantă de antioxidanţi, compuşi care menţin pielea sănătoasă şi care previn afecţiunile cronice. În al doilea rân ...
Pagina 5 din 7