Accelerarea metabolismului în timpul curelor de slăbire

Sâmbătă, 23 Septembrie 2023 12:30 | Publicat în SĂNĂTATE
Un metabolism ”lent” sau ”leneș” este adesea primul lucru pe care dăm vina atunci când ne luptăm să slăbim. Atunci când ne referim la metabolism în contextul greutății noastre, descriem de fapt rata metabolică bazală - numărul de calorii pe care corpul le arde în repaus, determinat de cantitatea de mușchi și grăsime pe care o avem. Mulți factori pot afecta metabolismul, inclusiv sexul, vârsta, greutatea și stilul de viață. Acesta încetinește în mod natural pe m ...

Metodele potrivite pentru a evita ”accidentele sexuale”

Duminică, 17 Septembrie 2023 10:00 | Publicat în MAGAZIN
Metodele contraceptive sunt foarte importante pentru a preveni sarcina nedorită și pentru a controla planificarea familială. Acestea permit femeilor să ia decizii informate despre propriul lor corp și să aleagă momentul și numărul copiilor pe care îi doresc. Alegerea unei metode contraceptive adecvate este influențată de factori precum stilul de viață, sănătatea, preferințele individuale şi costuri. Contraceptive de barieră Concepute pentru a preveni intrarea spermatozoizil ...