Deși fructele sunt sănătoase și nutritive, unele pot contribui la creșterea excesivă în greutate. Chiar și la acest capitol trebuie atenție, ne sfătuiește medicul nutriționist Mihaela Bilic. „Cărțile de nutriție nu se modifică așa rapid precum ingineria genetică și tot ce înseamnă industria alimentară. Nu mai există cireșe care să nu fie dulci, fără gust. Cireșele, într-un top al fructelor care îngrașă, se află în top trei, alături de pepeni și struguri. Pep ...

Ingrediente: 3 linguri muștar, 2 linguri oțet, 3 linguri ulei de măsline, 1/2 lingură usturoi pudră, 1 lingură miere, 1/2 lingură sare, 1 linguriță piper, 1 kg cotlete de porc.  Preparare: Amestecă toate ingredientele, unge cotletele cu marinada obținută și pune-le la frigider pentru măcar 3 ore. Apoi o poți găti cum dorești.Marinadă cu vin și ulei de avocadoIngrediente: ¼ ceașcă oțet, 3 linguri ulei de avocado, ½ linguriță usturoi pudră de usturoi, ½ linguriță p ...

În pragul verii, unele dintre fructele care ne fac cu ochiul sunt dudele. Din păcate, deși dudul este un arbore destul de răspândit la noi în țară, fructele sale sunt cam trecute cu vederea. Ei bine, aflați că dudele sunt o veritabilă comoară de vitamine și compuși extrem de valoroși pentru sănătate. În primul rând, se cuvine să amintim că, deși este un arbore pe care îl întâlnești chiar și în locuri în care nu te aștepți, fără a avea nevoie de o mare îngrijire ...

Înaltul reprezentant al Uniunii Europene (UE) pentru Afaceri Externe şi Securitate, Josep Borrell, a cerut marţi un "echilibru" între nevoia Ucrainei de a ataca ţinte pe teritoriul Rusiei cu echipamente donate de către Occident şi riscul de escaladare a conflictului pe care această abordare îl poate presupune, informează EFE şi AFP. "Conform legii războiului, este perfect posibil, nu există nicio contradicţie în a riposta, în a putea contraataca pe oricine te atacă de pe terito ...

Poliţiştii şi procurorii din Satu Mare, Galaţi şi Prahova au desfăşurat patru percheziţii în municipiile Galaţi şi Ploieşti, într-un dosar de înşelăciune, cu un prejudiciu cifrat la circa 90.000 de euro. Concret, în cursul lunii octombrie 2023, o femeie din Satu Mare, parte vătămată în cauză, a fost indusă în eroare de către o persoană identificată pe internet cu pagina "Măicuţa Beatrice", care afirma că poate ajuta în orice problemă de viaţă, că dezleagă fa ...

Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis, marţi, o atenţionare Cod galben de averse în zone din 17 judeţe, valabilă până miercuri după-amiază, şi o informare de ploi care va cuprinde treptat cea mai mare parte a ţării, până joi seară. Conform prognozei de specialitate, în perioada 28 mai, ora 16.00 - 29 mai, ora 16.00, în cea mai mare parte a Moldovei, în estul Transilvaniei, în Carpaţii Orientali şi jumătatea de est a Carpaţilor Meridionali vor fi perioade ...

Vineri, 31 mai, la Versus Pub, aveţi ocazia să ascultaţi două trupe aflate în premieră la Galaţi, în turneul "Beyond Borders".The Strizzers este o trupă bucureșteană ce aduce pe scenă propriul subgen de rock alternativ. Muzica lor preia energia și inspirația din experiențele avute de-a lungul timpului în agitația cotidiană a orașului, motiv pentru care își descriu stilul ca fiind „rock urban”. În noiembrie 2023 au lansat primul lor album, „Some Kind of Hero”, care ...

Duminică, 2 iunie, de la ora 10.30, Teatrul pentru Copii și Tineret "Gulliver" Galați îi invită pe spectatorii mari și mici la un spectacol inedit. "De mână cu tine" este prima producție a Teatrului "Gulliver" din programul "Educaţie timpurie", destinat copiilor între 0 şi 3 ani. Piesa este primul pas al copilului mic în lumea teatrului, unde, înainte de a înţelege, acesta va simţi experienţa directă a muzicii, dansului şi picturii, arte ce îi vor forma sensibilitatea, gustu ...

Casa de Cultură a Sindicatelor organizează joi, 30 mai, de la ora 18.30, un spectacol cu personaje din desene animate, dedicat Zilei Copilului. Astfel, eroii preferați ai celor mici se vor confrunta într-o competiție amicală, în care dansul și magia se vor împleti! Albă ca Zăpada şi Elsa, Spiderman sau Tom şi Jerry vor încânta inimile cu momente de dans pline de energie și trucuri magice fascinante. ...

Vineri, 31 mai, începând cu ora 19.00, iubitorii de jazz sunt invitați, pe scena Teatrului Național de Operă și Operetă "Nae Leonard", la cea de-a XIV-a ediție a seriei "Jazz in The City - Let´s fall in love". Cu o voce delicată și expresivă, cu accente grave și catifelate, solista Viorica Pintilie va fi acompaniată de muzicieni talentați de jazz: Alexandru Olteanu (pian), Andrei Paraschiv (baterie), Mike Alex (contrabas) și Robert Cozma (trombon). Viorica Pintilie este absolvent ...