Adopția unui câine este o decizie importantă. Dacă nu se întâmplă să salvezi un câine dintr-o situație-limită, caz în care nu mai contează nici rasa, nici dimensiunile, nici vârsta, este bine să cântărești mai multe lucruri înainte de a lua o decizie, pentru a te asigura că alegi câinele potrivit pentru tine și stilul tău de viață. Pedigree, metis sau rasă mixtă?Avantajul alegerii unui câine cu pedigree (cunoscut și ca rasă pură) este că vei ști la ce să te aș ...

Tuturor ni se întâmplă să cumpărăm din magazine legume şi fructe care nu sunt tocmai în formă şi ori le descoperim deja stricate, ori se strică imediat ce le aducem acasă Mai ales în supermarketuri, atunci când cumpărăm produse ambalate la plasă, nu de puţine ori descoperim, acasă, cel puţin unul, două fructe sau legume care deja sunt atinse de mucegai. Evident, acest lucru nu ar trebui să se întâmple, dar cum ne asigurăm că am cumpărat cele mai bune produse?În urma ...

Tulburarea poate fi legată de o experienţă proprie din trecut, însă poate fi declanşată şi în contextul în care persoana în cauză a avut doar calitate de martor la un abuz sexual, viol sau relaţii abuzive ori după ce a vizionat un film, spre exemplu. Frica anormală faţă de abuzul sexual poate fi la fel de bine cauzată şi de dezinformare, îndoctrinare sau impunerea unor conduite pline de zel. Specialiștii apreciază că principalul simptom al acestei tulburări este nevoi ...

Complexele noastre provin din cele mai profunde experiențe umane și încep cu modul în care experimentăm relația cu mama și tatăl nostru Complexele sunt formate de trăirile emoționale care ne modelează sau, mai ales, cele negative și traumatice și își pun amprenta asupra capacității de a lega relații, de a avea o viață sexuală împlinită și se pot manifesta din tinerețe ori își pot face apariția pe parcursul vieții. American Psychological Association definește c ...

Unul dintre principalele beneficii ale practicării sportului este acela că ne ajută să menținem greutatea sub control. Lucru important, pentru că într-o societate de consum, în care timpul este tot mai redus și în care necesitatea de viteză este tot mai mare, tindem spre obezitate într-un ritm accelerat.Aceasta nu înseamnă ca sportul poate elimina toate efectele nocive pe care le are un tip de mâncare sau regimul haotic dietetic, dar poate elimina suplimentul de calorii. Dacă est ...

Alergarea pe bandă și alergarea în aer liber sunt două forme de exercițiu care au avantaje și dezavantaje specifice. Alegerea depinde de preferințele personale, obiectivele de fitness și circumstanțele individuale.Primul dintre beneficiile alergării în aer liber este acela că oferă oportunitatea de a explora diferite trasee, parcuri sau peisaje naturale, ceea ce poate face experiența mai plăcută și mai stimulatoare. Apoi, aerul de afară oferă o ventilație naturală și poate ...

Aceia dintre noi cărora le place să facă jogging știu că experiența aceasta este una care nu doar că ne face bine fizic, ci și psihic, care ne încarcă de energie, mai ales când alergăm dimineața foarte devreme, potrivit doc.ro. Dacă faci jogging dimineața devreme, această activitate fizică are un impact pozitiv asupra sănătății. Pe lângă beneficiile normale ale mișcării, o activitate cardio făcută dimineața foarte devreme scade tensiunea articulară a persoanei care ...

Pregătește ouăle înainte de vopsire! Înainte de momentul decorării propriu-zise, acestea trebuie să treacă printr-un proces de pregătire. Pentru a face ca vopseaua să se prindă cât mai bine de coaja oului, este important să le degresezi. Vei avea nevoie doar de apă caldă și detergent de vase. După ce ai făcut acest pas, așează ouăle într-o oală și pune-le la fiert la foc mic, ca să nu crape.Dacă optezi pentru vopsea din comerț, iată ce trebuie să faci: într-o oală ...

Pentru fiecare dintre noi, Paștele e diferit. Indiferent că petreceţi cu familia sau cu prietenii, masa de sărbători e nelipsită pentru toată lumea. Atenţie, însă, la ce anume mănâncă animalul de companie în această perioadă, inclusiv la alte pericole!Ce trebuie să eviți de Paște, pentru a nu ajunge de urgenţă la cabinetul veterinar?Ciocolata şi dulciurileÎn ultima perioadă, Iepurașul de Paște aduce mai ales ciocolată și dulciuri. Copiilor le place să le împrăștie ...

Anumite alimente nu trebuie să fie prezente la masa de Paște, apreciază medicul nutriționist Mihaela Bilic."La masa de Paște să nu fie prezente sarmalele și salata de boeuf. Acestea sunt preparate tipice pentru masa de Crăciun. La masa de Paște avem ou fiert cu verdețuri și crudități, să umplem masa de culoare și de prospețime, adică ridichi, salată, castraveți, tot ce este colorat. În momentul în care mâncăm legume, ca și ciorbă, umplem stomacul cu apă și cu fibră ș ...