Secretul celor 10.000 de pași pentru sănătatea ta

Sâmbătă, 06 Ianuarie 2024 07:12 | Publicat în SFATURI
Un stil de viață sedentar provoacă dezvoltarea unor boli cronice, iar exercițiile fizice zilnice au un efect pozitiv asupra tuturor organelor și a sistemelor corpului uman. Cel mai simplu mod de a crește activitatea fizică este să mergi pe jos, adică să faci aproximativ 10.000 de pași pe zi, relatează DC News. Multe persoane se apără și susțin că nu pot face sport, deoarece nu au bani pentru sală sau timp. Dar pentru mersul pe jos nu vei cheltui niciun ban, iar beneficiile pen ...

Arbitrii, la "Cupa Prieteniei"

Vineri, 15 Decembrie 2023 15:03 | Publicat în SPORT
FOTBAL. Sâmbătă și duminică vor continua meciurile din "Cupa Prieteniei" la fotbal, rezervată echipelor formate din arbitri județeni. Turneul se desfăşoară la Pitești.KARATE. Cluburile gălățene de arte marțiale sunt prezente în acest weekend la Brăila, la "Cupa Moș Crăciun". VOLEI. La meciurile din weekend ale primului eșalon vor oficia și câțiva gălățeni, după cum urmează: Lucian Năstase la CSM Constanța - Rapid, George Grădinaru la Steaua - SCM Zalău (ambele la ...
Cum multe persoane sunt în căutarea unei activități plăcute prin care să poată să-și mențină un stil de viață sănătos, am considerat oportun să descoperim tainele activității zumba, de la Raluca Vasiliu, instructor specializat. Pentru cei mai puțin avizați, zumba poate să reprezinte un termen complet nou, dar aceasta a devenit o activitate din ce în ce mai răspândită. Iar beneficiile sale par a fi de necontestat, dacă privim numărul tot mai mare de adepți. În ideea ...

Să fie hochei!

Luni, 20 Noiembrie 2023 20:02 | Publicat în SPORT
Weekendul trecut, echipa U13 a CSM Dunărea Galați a disputat două meciuri în Campionatul Național. Sâmbătă, 18 noiembrie, elevii lui Vitalii Donika au trecut cu 6-2 de ACS Felcsik SK, pe cochetul patinoar din Cârța. A doua zi, tot în deplasare, într-un meci fără istoric, gălăţenii au învins pe Gheorgheni B cu scorul de 13-3. În acest sfârșit de săptămână, pentru prima dată pe gheața proprie, juniorii U13 vor încerca să continue șirul victoriilor contra celor de la C ...

Galați, 3 din 5 în cele mai populare campionate

Miercuri, 01 Noiembrie 2023 08:00 | Publicat în SPORT
Orașul Galaţi se prezintă bine ca număr de echipe angrenate în principalele competiții urmărite din țară, dar nu și ca baze sportive adecvate competițiilor Fotbalul deține postura de lider detașat ca audiență, iar următoarele patru sporturi de echipă ca nivel de interes al publicului pentru piața din România sunt handbal feminin, masculin, baschet masculin și volei masculin. Orașul nostru are o bună reprezentare la acest capitol, cu Oțelul în Liga I de fotbal - cu cel ma ...

Investiții locale de succes: un nou teren de sport în satul Gefu

Vineri, 27 Octombrie 2023 13:38 | Publicat în Regional
O nouă investiție a fost finalizată în comuna Ghidigeni de administrația liberală condusă de Eugen Tăbăcaru. În satul Gefu a fost inaugurat în această săptămână un nou teren de sport, o investiție din bugetul local.  Lucrările la acest proiect au început în martie 2022, iar rezultatul este un teren de sport modern, care a costat în total 698.459,70 lei. Această investiție a fost posibilă datorită alocărilor din bugetul local al comunei pentru anii 2022 și 2023. Noul ...

Cetățenia de onoare a Galațiului pentru un erou al faptelor bune

Duminică, 22 Octombrie 2023 21:00 | Publicat în SOCIETATE
„Jandarmul Cristian Onofrei își onorează uniforma, colegii, familia și instituția pe care o reprezintă – Jandarmeria Română – prin valorile promovate și prin contribuția adusă comunității, fiind implicat în numeroase cauze umanitare”, se arată în documentele care însoțesc proiectul de hotărâre care a ajuns pe masa aleșilor locali. Inițiat de grupul USR din Consiliul Local, proiectul propune acordarea titlului de Cetățean de onoare al municipiului Galați lui Crist ...

"Oţelarul" Latouchent şi-a făcut debutul internaţional

Vineri, 20 Octombrie 2023 07:00 | Publicat în SPORT
Cel mai nou jucător al echipei de fotbal Oţelul Galaţi, Rosario Latouchent, legitimat în urmă cu doar o lună, şi-a făcut debutul internaţional. Latouchent a jucat primul său meci în naţionala statului Martinica, în jocul disputat cu El Salvador (scor 1-0), pe 13 octombrie, în cadrul Ligii Naţiunilor din zona Americii Centrale. "Oţelarul" a jucat toate cele 90 de minute ale partidei, pe postul de fundaş stânga, având o evoluţie peste media echipei. În meciul retur (scor 0-0), ...
Industria pariurilor sportive din România este în continuă ascensiune. Din 2015, pe când industria de pariuri online a fost reglementată de Oficiul Național pentru Jocuri de Noroc, sectorul pariurilor sportive a crescut constant. Impactul economic al ascensiunii este și el unul pe măsură. Pe lângă sumele mari încasate de Guvernul României ca impozite și taxe, operatorii de pariuri sportive online au investit masiv și în sponsorizarea cluburilor sportive. Așa se face că primel ...
LUPTE. Adina Irimia și Cătălina Axente se întorc cu medalii prețioase de la Campionatul Mondial de lupte pe plajă din Turcia. Etapa finală Beach Wrestling World Series din Sarigerme a adus României patru medalii. Adina Irimia (70 kg) a câștigat medalia de argint în cadrul etapei Beach Wrestling World Series, precum și argintul Mondial în clasamentul final. Cătălina Axente (+70 kg) și-a adjudecat două medalii de bronz: una în cadrul etapei a doua a Campionatului Mondial și a do ...
Pagina 5 din 8