SFATURI - Viaţa Liberă Galaţi

Timp pierdut și lume bulversată

Scris de Duminică, 22 Mai 2022
Trăim pe fugă, aceasta este o concluzie la care ajung practic în fiecare zi. Din experiența personală pot spune că am zile pe care nici nu le observ că s-au terminat. Iar, la final, mă întreb cu nedumerire ce am făcut eu astăzi. Când au trecut doi ani din studenția…

O motivaţie corectă este mai puternică decât forţa

Scris de Duminică, 22 Mai 2022
Motivaţia are rol esențial în vieţile fiecăruia dintre noi, fie că e vorba de partea profesională sau de cea personală. Fără acel stimul care să ne dea puteri să trecem la acţiune, nu vom face decât să visăm, iar atunci când vom decide să acţionăm, fie vom renunţa , fie…

Aspirina combate mătreața

Scris de Sâmbătă, 21 Mai 2022
Recomandată pentru tot felul de dureri, aspirina are şi numeroase alte întrebuinţări pe care este bine să le cunoşti. Pentru toate aceste indicaţii, foloseşte aspirina clasică, nu pe cea tamponată. Urmele gălbui pe care le lasă transpiraţia pe haine, în special cele albe, pot fi estompate cu ajutorul aspirinei. Lasă…

Liceeni inimoşi pentru „Ajutaţi-l pe Lăbuş”

Scris de Vineri, 20 Mai 2022
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Dacă sunteţi cu adevărat iubitori de animale, nu vă poate fi indiferentă soarta patrupedelor mai puţin norocoase, care nu au încă un cămin. Pentru că noi credem în puterea exemplului pozitiv, vă prezentăm astăzi gestul lăudabil pe care numeroși elevi ai Colegiului Naţional "Mihail…

Câte ouă sunt recomandate într-o săptămână

Scris de Miercuri, 18 Mai 2022
Ouăle fac parte din categoria „ingredientelor-vedetă‟ din bucătărie. Pe lângă faptul că sunt delicioase și se numără printre ingredientele din multe rețete, acestea sunt și sănătoase. Din păcate, în ultimii ani, ouăle au căpătat o reputație proastă, deoarece se spune că ar crește nivelul de colesterol. Care este adevărul, dar…

Metode de ajutor pentru stoparea albirii părului

Scris de Duminică, 15 Mai 2022
Odată ce înaintăm în vârstă, inevitabil, semnele sunt vizibile şi la nivelul scalpului. Albirea părului poate fi una dintre cele mai frustrante probleme cauzate de trecerea timpului. Poţi să ascunzi vârsta cu ajutorul machiajului, al unui stil vestimentar tineresc, însă părul necesită o atenţie sporită. Dacă nu vrei să apelezi…

Principalele probleme sexuale ale bărbaților și cum pot fi ele tratate

Scris de Duminică, 15 Mai 2022
O problemă sexuală sau o disfuncție sexuală se referă la o problemă care apare în timpul oricărei faze a ciclului răspunsului sexual. Ciclul răspunsului sexual are patru faze: excitare, platou, orgasm și rezoluție. Chiar dacă cercetările sugerează că disfuncțiile sexuale sunt comune (43 la sută dintre femei și 31 la…

5.000 de pliante pentru responsabilizarea proprietarilor de câini

Scris de Sâmbătă, 14 Mai 2022
Bun-găsit, dragi iubitori de animale! Astăzi, vom încerca să vă fim de folos anunțând iniţiativa prin care grupul de acțiune comunitară "Câini pentru oameni" speră să contribuie major la responsabilizarea proprietarilor de câini - tipărirea și distribuția a 5.000 de pliante care detaliază obligațiile proprietarilor de câini, precum și amenzile…

De ce este bine să bei apă cu ghimbir

Scris de Duminică, 08 Mai 2022
Bogat în mangan, potasiu, fier, fosfor şi vitamine, ghimbirul este un superaliment util într-o gamă largă de probleme de sănătate. Poate fi utilizat pentru a trata aproape orice, de la probleme digestive, la inflamarea articulaţiilor. Unul dintre motivele pentru care apa cu ghimbir funcţionează atât de bine în ameliorarea inflamaţiei…

Fă-ți timp pentru tine!

Scris de Duminică, 08 Mai 2022
Navigând pe rețelele de socializare, am dat peste un vechi proverb arăbesc care m-a pus pe gânduri: ”Sunt o mie de feluri de a pierde o zi, însă niciunul de a o întoarce înapoi”. M-am uitat în stânga, apoi în dreapta, nu m-am dus foarte departe, mi-am analizat părinții, am…

Viermi la inimă, din cauza ţânţarilor

Scris de Vineri, 06 Mai 2022
Bun regăsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi care să vă ajute să vă îngrijiţi mai bine animalul de companie. Dacă săptămâna trecută am detaliat pericolul major pe care îl reprezintă căpuşele atât pentru animalele noastre de companie, cât şi pentru…

Școala iubitorilor de animale: Cât de periculoase pot fi căpușele

Scris de Vineri, 29 Aprilie 2022
Bun regăsit, dragi iubitori de animale! Și astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi care să vă ajute să vă îngrijiți mai bine prietenul necuvântător. Cu sprijinul dr. Livia Petre, medic veterinar gălățean, și al Anamariei Dandeș, coordonator grup local "Oameni de bine, pentru oameni și animale",…

Așa reduci pesticidele din fructe și legume! Sfaturi pentru evitarea efectelor nedorite

Scris de Duminică, 17 Aprilie 2022
Pesticidele sunt compuşi chimici folosiţi la distrugerea dăunătorilor de pe fructe şi legume (insecte, rozătoare, bacterii, buruieni etc.). Expunerea la pesticide a crescut alarmant, pe parcursul ultimilor ani. Ingerarea lor este dăunătoare organismului, însă putem reduce acest lucru cu ajutorul unor măsuri simple, scrie clicksanatate.ro. În întreaga lume, sunt folosite…

Ce este plictiseala? Ce faci când te plictisești?

Scris de Duminică, 17 Aprilie 2022
* Modalități de a combate în mod eficient plictiseala Foarte mulți oameni confundă odihna cu plictiseala! Odihna e o întrerupere temporară a unei activități pentru a ne recâștiga energia, pentru a ne reface. Plictiseala din toate timpurile a fost o temă ce i-a preocupat și pe filosofii antici, ei asemănând-o…

Cum recunoașteți simptomele otrăvirii la animalele de companie şi cum puteţi interveni

Scris de Vineri, 15 Aprilie 2022
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi care să vă ajute să vă îngrijiţi mai bine prietenul necuvântător. Aşa cum am promis săptămâna trecută, cu sprijinul dr. Silvia Ţiolan şi al Anamariei Dandeș, coordonator al proiectului local "Animal Society", vă…

Ce poţi face pentru a reduce grăsimea de pe abdomen

Scris de Duminică, 03 Aprilie 2022
Pentru a avea un abdomen plat, este nevoie să mănânci alimente sănătoase şi variate. Combină-le şi cu mişcarea, iar rezultatele vor fi garantate, potrivit clicksanatate.ro. Problemele hormonale, sarcina, menopauza, stresul, stilul de viaţă sedentar, alimentaţia deficitară şi excesele calorice se numără printre cele mai frecvente cauze pentru care poate să …

Reţeta magică a fericirii depinde de noi?

Scris de Duminică, 03 Aprilie 2022
E practic imposibil să definim fericirea. O magie fizică și psihologică, un acord cu tine însuți și cu ceilalți. Cu siguranță, toți, la un moment dat, ne-am întrebat ce este fericirea. Nu există nici o "rețetă magică", din motiv că fericirea e subiectivă și diferă de la o persoană la…

Șase semne că iubeşti un manipulator emoţional

Scris de Duminică, 03 Aprilie 2022
Cum știi dacă te afli într-o relație toxică. Dacă sentimentele tale sunt în permanenţă minimalizate şi de multe ori ajungi să îi ceri scuze partenerului tău când tu eşti, de fapt, cel rănit de comportamentul lui negativ, există şanse mari ca cel cu care îţi împarţi viaţa să fie un…

Cum ne influențează experiențele din copilărie viața de adult. Factori determinanţi pentru atitudinea de la maturitate

Scris de Duminică, 27 Martie 2022
Psihologii susțin că experiențele din copilărie ne marchează viața de adult, fie că suntem sau nu conștienți de acest lucru. Cu cât realizăm mai bine influența pe care o are copilăria asupra vieții noastre, cu atât vom reuși să trecem mai ușor peste anumite blocaje interioare. Specialiştii consideră că succesul…

Menta te scapă de balonare

Scris de Duminică, 27 Martie 2022
Probabil că fiecare dintre noi s-a confruntat cu senzaţia aceea de preaplin apărută după masă, o caracteristică a balonării. Acumularea de gaze intestinale se manifestă prin durere abdominală, prin senzaţia de abdomen greu sau prin disconfort digestiv. Poţi scăpa de toate aceste neplăceri cu ajutorul remediilor naturale. Datorită proprietăţilor sale…

Consecinţa cumplită a nesterilizării căţeluşelor

Scris de Vineri, 25 Martie 2022
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi pentru sănătatea prietenilor necuvântători. Şi vă vom prezenta una dintre cele mai teribile consecinţe ale nesterilizării căţeluşelor, montelor repetate sau perioadelor de călduri - cazurile de prolaps vaginal sau uterin la femele. Informaţiile…

Ritualul de îngrijire a tenului primăvara

Scris de Duminică, 20 Martie 2022
Sosirea primăverii este întotdeauna un prilej de bucurie, mai ales pentru persoanele care nu au o afinitate pentru sezonul rece. Natura revine treptat la viață, vremea se încălzește și ne face să ne simțim mai plini de energie și mai dornici să facem schimbări în viața noastră. Odată cu sosirea…

Cum ne lecuim de gripă

Scris de Duminică, 20 Martie 2022
În fiecare an, vârful sezonului virozelor respiratorii în România este situat între 15 ianuarie și 15 martie. Dacă ne uităm în calendar, observăm că suntem practic la jumătatea acestui interval. Când ne confruntăm cu o răceală, avem impresia că nu se mai termină, iar perioada de boală poate fi uneori …

Fructele de pădure și bananele, recomandate la micul dejun

Scris de Duminică, 20 Martie 2022
Micul dejun este considerat de mulți drept cea mai importantă masă a zilei, atât pentru a te bucura de energie pe parcursul întregii zile, cât și pentru a evita să iei în greutate. Iată ce nu ar trebui să lipsească de la această masă. Fulgii de ovăz conţin beta-glucan, o…
Pagina 1 din 11