Cârceii care apar în timpul nopții sunt contracții musculare bruște și dureroase, cel mai des resimțite la nivelul gambelor. Deși durează doar câteva secunde sau minute, pot întrerupe somnul și pot crea disconfort până a doua zi. Apariția lor este legată adesea de oboseală musculară, stat îndelungat în picioare, efort fizic intens sau, dimpotrivă, sedentarism. Un alt factor frecvent este dezechilibrul mineralelor din organism, în special deficitul de magneziu, potasiu sau ...

Președintele Nicușor Dan a anunțat luni, într-o conferință de presă, că Administrația Prezidențială își va reduce bugetul cu 20% la rectificarea bugetară din 2025, conform HotNews.ro. „Administrația Prezidențială va propune o reducere cu 20% a bugetului propriu, pentru a participa la acest efort colectiv”, a declarat șeful statului. Întrebat dacă tăierile vor include și salariul său, Nicușor Dan a precizat: „Nu, n-am spus asta, am spus că importante sunt sumele m ...