Yoga facială este alternativa naturală la procedurile estetice invazive, câștigând tot mai mulți adepți datorită simplității sale. Această metodă presupune o serie de exerciții care antrenează cei peste 50 de mușchi ai feței și gâtului. Prin mișcări repetitive și masaj, circulația sângelui este stimulată, ajutând la producția de colagen și elastină. Rezultatul? Un ten mai luminos, pomeți ridicați și reducerea liniilor fine. Practicată doar 10 minute pe zi, yoga ...

Prima tinerețe este considerată, tradițional, perioada în care atât femeile, cât și bărbații sunt cei mai activi sexual. La polul opus, vine etapa 60+, când frecvența cu care cuplurile se bucură de plăceri în dormitor scade dramatic sau chiar dispare complet. Cantitatea nu înseamnă neapărat și calitate, semnalează specialiștii, care au înregistrat impresii mai bune în rândul seniorilor, decât printre tineri. Care este numărul normal de raporturi sexuale pe care ar trebu ...

* Sondaj. "Secretul tinereții fără bătrânețe e un cuțit cu dublu tăiș. Trebuie să iei partea bună. Tinerețea fără bătrânețe o am deja prin spirit. Pe partea cealaltă, fizică, mi-ar plăcea să aduc niște îmbunătățiri sau să țin timpul în loc, dar, pe de altă parte, îmi plac și ridurile acestea ale mele, care arată că am zâmbit și am râs foarte mult la viața mea", mărturisea Dana Săvuică, la "Vorbește lumea". Și da, se vedea că e o fire zâmbitoare după ...