Cum îți modifică creierul ritmul meselor – și de ce contează

Miercuri, 17 Septembrie 2025 12:35 | Publicat în UTILE
Orele de masă nu sunt un simplu detaliu de organizare a zilei, ci un mecanism subtil prin care creierul calibrează energia, atenția și starea de spirit. Multe persoane își construiesc programul alimentar după obligații sociale sau pauze de lucru. Totuși, între momentele alese pentru mese și felul în care funcționează procesele cognitive există legături surprinzătoare, care pot să influențeze memoria, reacțiile emoționale și, implicit, calitatea deciziilor cotidiene. Un con ...
Consiliul Naţional al Audiovizualului (CNA) a adoptat noi reguli pentru televiziuni și radiouri, care aduc schimbări majore în ceea ce privește mesajele difuzate în pauzele publicitare. Potrivit Digi24, textele clasice precum „sare și grăsimi” sau „minimum 2 litri de apă” vor dispărea, fiind înlocuite cu mesaje de conștientizare, nu de „avertizare”, așa cum erau denumite până acum. Aceste mesaje vor avea o valabilitate de un an, după care CNA va putea decide reî ...
Mulți bărbați recunosc că au folosit suplimente sau medicamente pentru potență cel puțin o dată în viață, însă unele dintre ele ar putea avea efecte negative asupra sănătății. Efecte adverse pot avea atât medicamentele, cât și suplimentele utilizate pentru a trata disfuncția erectilă. Disfuncția erectilă, numită popular impotență, reprezintă dificultatea întâlnită de un bărbat de a obține sau de a menține o erecție. Această problemă poate afecta calitatea vi ...

Spune adio herpesului cu ajutorul L-lizinei!

Sâmbătă, 05 Aprilie 2025 13:30 | Publicat în SĂNĂTATE
Infecțiile herpetice reprezintă una dintre problemele majore ale medicinei moderne. Conform numeroaselor studii, până la vârsta de 18 ani, peste 90% dintre locuitorii orașelor sunt infectați cu una sau mai multe tulpini ale virusului herpesului. Cu toate acestea, mecanismele patogenetice ale infecției nu sunt încă pe deplin înțelese de către oamenii de știință, ceea ce îngreunează dezvoltarea unor tratamente eficiente. Mulți pacienti consideră eronat că herpesul este doar o ...
În ultimii ani, tehnologia lipozomală a câștigat tot mai multă popularitate pe piața farmaceutică. Suplimentele lipozomale sunt absorbite de organism mult mai rapid faţă de cele tradiționale, conform site-ului "National Library of Medicine".  Acestea sunt utilizate cu succes în mai multe domenii, inclusiv sport, sarcină, imunitate, sănătatea ochilor, sănătatea articulațiilor și chiar oncologie. Suplimentele tradiționale sunt metabolizate rapid de sistemul digestiv, înainte ...