Efecte dezastruoase dacă nu ne deschidem mintea!

Duminică, 08 Noiembrie 2020 10:00 | Publicat în MAGAZIN
Gândirea rigidă este îngustarea traiectoriei unui gând doar din planul experiențelor avute. Noi am adunat o serie de experiențe, însă dacă le-am pune la un loc cu ale altor oameni și am putea să vedem din punctul fiecăruia de vedere, vom avea orice soluție la orice problema. În opinia psihologului Alexandru Pleşea, oamenii au probleme pentru că privesc doar din punctul lor de vedere, din rigiditatea valorilor și crezurilor interioare, pe care, culmea, le adoră. “Depresia, de ...
Travaliul de doliu este un proces psihologic ce parcurge mai multe etape, un proces care nu poate fi evitat, ci doar ghidat pentru a fi parcurs până la capăt și într-un timp potrivit pentru sănătatea psiho-emoțională și fizică a persoanei rămase în viață. Potrivit psihologului Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), din punct de vedere cultural, există numeroase tipare pentru gestionarea suferi ...

Tulburări care îţi pot afecta viaţa sexuală

Duminică, 30 August 2020 23:00 | Publicat în SFATURI
Diverse afecţiuni şi dezechilibre apărute în organism tind să-ţi creeze probleme şi în relaţia de cuplu. Dacă le tratezi cu toată seriozitatea, cu ajutorul unui medic specialist, ai toate şansele să te bucuri, din nou, de o viaţă sexuală împlinită și de o stare bună de sănătate. Femeile aflate la premenopauză, menopauză sau în perioadă de lăuzie au de suferit din cauza unei scăderi a nivelului de testosteron, hormonul sexual masculin. Acest fapt este urmat de o reduc ...

Sfaturi de vacanţă cu prietenul necuvântător

Vineri, 21 August 2020 05:00 | Publicat în MAGAZIN
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă oferim sfaturi utile privind creşterea şi îngrijirea prietenilor necuvântători. Inclusiv în vacanţă! Este adevărat că vacanţele acestui an, lovit de pandemie, nu mai seamănă deloc cu cele cu care eram obişnuiţi în trecut. Am ajuns să ne gândim bine înainte de a părăsi siguranţa locuinţei, să alegem cu mare grijă destinaţia, iar prietenul de companie constituie o responsabilitate în plus. Tocmai de ...

Este bârfa un semn că îmbătrânim?

Duminică, 02 August 2020 12:00 | Publicat în SFATURI
Bârfa este o atitudine des întâlnită, o atitudine care nu doar deranjează, dar poate produce uneori chiar un rău iremediabil. Totodată, aceasta nu reprezintă o simplă informare, așa cum este deseori prezentată, și nu este nici o conversație obișnuită, deoarece, de obicei, "informația" este spusă cu intenția de a denigra și a produce un rău altei persoane. Uneori, poate să pară o remarcă binevoitoare, însă ea atacă persoana în mod indirect. Potrivit psihologului Laura- ...

Lecţia pandemiei: fără aşteptări!

Duminică, 05 Iulie 2020 09:30 | Publicat în SFATURI
Pentru mulți dintre noi, anul 2020 a început ciudat și a continuat cu frustrări, multe planuri au fost dejucate și multe proiecte au picat. Pentru mulți a fost, până acum, un "dezastru", un carusel de emoții și de stări: de la revoltă, frustrare, teamă, panică, furie, până la dureri fizice și tensiune. Cu toate acestea, psihologul Andra Tănăsescu afirmă că fiecare dintre noi am învățat câte ceva din aceste experimente nefaste - unii lucruri practice (cum ar fi să facă ...

Cum să te eliberezi de gelozie

Sâmbătă, 04 Iulie 2020 15:00 | Publicat în SFATURI
Oricare ar fi originile sale, de cele mai multe ori gelozia nu are nicio bază reală. Atacurile de gelozie sunt greu de controlat, specialiştii recomandând redirecţionarea gândurilor către lucruri care vă creează entuziasm şi vă reamintesc cultivarea stimei de sine. „Nu este o soluţie permanentă, dar vă poate împiedica să aruncaţi cu pietre după partener atunci când vă confruntaţi cu acest tip de emoţie“, spune psihologul Ayala Pines.  Terapeuţii folosesc un proces nu ...
Este, poate, cel mai greu test pentru proaspeţii părinţi. Înainte, viaţa voastră se scria după regulile cuplului. Acum, toată atenţia, timpul şi emoţiile voastre sunt îndreptate către noul venit în familie, ceea ce poate afecta viața de cuplu. Iată însă cum puteți menţine relaţia la fel de puternică, într-un moment în care vi se schimbă priorităţile. În primul rând, trebuie să îţi asumi următorul adevăr: primele şase luni de după sarcină vor fi nebune. Din p ...

Certificatul fiscal online, în șase pași

Marți, 26 Mai 2020 06:30 | Publicat în ECONOMIE
Certificatul de atestare fiscală pentru persoane fizice sau juridice poate fi obținut și online, prin intermediul Direcției Impozite, Taxe și alte Venituri Locale din cadrul Primăriei Municipiului Galați. După accesarea portalului Primăriei Galați pentru a afla ce documente sunt necesare (https://www.primariagalati.ro/portal/act/com_ditvl1803201.pdf), sunt șase pași pentru eliberarea certificatului. Primul îl reprezintă descărcarea cererii pentru persoane fizice (https://www.prim ...

Ce-i face pe gălățeni fericiți, în plină pandemie

Vineri, 22 Mai 2020 09:00 | Publicat în SOCIETATE
În ultimele două luni, grele pentru noi toţi, unii dintre gălăţeni au găsit motive de bucurie în jurul lor sau, atunci când nu le-au găsit, le-au creat. Dacă vă plac exemplele noastre şi doriţi să contribuiţi la continuarea acestei rubrici, vă aşteptăm mesajele, însoţite de fotografii, pe adresa Această adresă de email este protejată contra spambots. Trebuie să activați JavaScript pentru a o vedea. document.getElementById('cloak4a613f74e5522d186565cba498a7c704').inn ...
Pagina 1 din 42