Ardeiul gras este o sursă impresionantă de vitamine, care susțin o serie de funcții corporale esențiale. Un ardei gras crud conține de aproape două ori doza zilnică recomandată de vitamina C, esențială pentru sănătatea sistemului imunitar, a pielii și a oaselor.Ardeiul gras este, de asemenea, bogat în vitaminele A, B6 și K1, esențiale pentru sănătatea ochilor, metabolismul energetic și coagularea sângelui. Pe lângă aportul impresionant de vitamine, ardeiul gras este și ...

Cu carne de porc, vită sau pasăre, ardeii umpluți sunt pe placul tuturor, fiind o mâncare tradițională apropiată ca gust și arome de sarmale. Ingrediente: 4 ardei roșii mari, 400 de grame de carne de curcan tocată, 50 de grame de orez, 15 ml de ulei de măsline, o ceapă, o roșie, un morcov, boia de ardei dulce, sare, piper, cimbru, o lingură de bulion, o jumătate de legătură de pătrunjel, smântână pentru servit; pentru sos: 4-500 de grame de roșii, apă, sare, o linguriță ...

Asociația pentru Valori în Educație (AVE) a prelungit perioada de înscrieri pentru Gala premiilor pentru directorii anului 2025 până pe  data de 27 iulie. Astfel, directorii din unitățile publice de învățământ preuniversitar din România se pot înscrie în continuare în competiție, prin completarea formularului disponibil online. De asemenea, oricine cunoaște un director de școală cu rezultate excepționale îl poate recomanda, având la dispoziție un formular online. Con ...

Poliţiştii din cadrul Punctului de Trecere a Frontierei Galați-Rutier efectuează cercetări în privința unui cetățean belgian care a tractat o remorcă neînmatriculată la trecerea frontierei de stat. Pe 18 iulie, în jurul orei 11.00, un cetățean belgian, în vârstă de 40 ani, s-a prezentat pentru efectuarea formalităţilor de control, pentru a ieși din ţară, la volanul  unui ansamblu rutier format dintr-un autoturism înmatriculat în Belgia și o remorcă având atașată ...

Patru cadre didactice de la Școala Gimnazială „Sf. Stelian” din Umbrărești-Deal au participat, în perioada 30 iunie - 4 iulie, la o mobilitate de formare a personalului didactic, organizată în parteneriat cu organizația gazdă, Idevelop Training S.L.U din Malaga, Spania, sesiune finanțată integral prin programul "Erasmus+", unul dintre cele mai valoroase programe ale Uniunii Europene. Programul de formare „Unlocking AI: Artificial Intelligence in Education” a avut ca scop prin ...

Tragedie în localitatea vrânceană Lepșa, unde un tânăr gălăţean de 21 de ani, din Șerbănești, comuna Liești, a decedat în urma unui accident de motocicletă. Se pare că motociclistul a pierdut controlul direcției din cauza neadaptării vitezei într-o curbă la stânga, semnalizată corespunzător, pe șoseaua dintre Focșani și Ojdula. Polițiștii continuă cercetările în vederea stabilirii cu exactitate a tuturor împrejurărilor în care s-a produs accidentul. Tânărul a ...

O magazie pentru lemne a ars din temelii, după ce un aparat electric de tăiat lemne, lăsat în priză, s-a defectat. Aceasta este concluzia la care au ajuns specialiștii care au fost fost solicitați, sâmbătă, 19 iulie, să intervină pentru a lichida incendiul izbucnit la un depozit de materiale de construcții situat în localitatea Șivița, din județul Galați. S-au deplasat de urgență două autospeciale de stingere cu apă și spumă, o autocisternă și un echipaj SMURD de ti ...

În grupurile de profesori de pe rețelele de socializare a început deja forfota care are în prim-plan noile măsuri ce vor fi luate la început de an școlar de către ministrul Daniel David. Se pare că oamenii din subordinea domniei-sale au început deja să trimită în teritoriu solicitări de simulare a ocupării catedrelor vacante doar cu titulari, deși rezultatele la examenul de titularizare se vor afișa abia pe 22 iulie... Simulăm, aşadar, o situție posibilă, cu doar o lună î ...

Poliţiştii din cadrul Punctului de Frontieră Galați-Rutier cercetează un bărbat care a încercat să treacă graniţa tractând o remorcă neînmatriculată. Evenimentul a avut loc pe 16 iulie, în jurul orei 21.30, când un bărbat cu dublă cetățenie, Republica Moldova și Bulgaria, s-a prezentat, solicitând efectuarea formalităților pentru a ieși din ţară. În vârstă de 35 ani, acesta se afla la volanul unui ansamblu rutier format dintr-un autoturism înmatriculat în Franț ...

Poliția de Frontieră atrage atenția asupra unor tentative de fraudă în care ar fi implicate persoane care susţin că sunt reprezentanți ai poliției de frontieră. Oamenii legii atrag atenția asupra persoanelor necunoscute cu care vorbesc la telefon și care le solicită atât numele cât și alte date de identificare. „În ultimele zile, mai mulți cetățeni au sesizat că au fost apelați de pe numere necunoscute, în care un robot le spune în limba engleză că sunt implicați î ...