Ce este și cum scapi de astenia de primăvară

Sâmbătă, 15 Martie 2025 12:30 | Publicat în MAGAZIN
Astenia de primăvară chiar există și reprezintă un fenomen caracterizat de o stare de epuizare și oboseală constantă cauzată de schimbarea anotimpurilor, avertizează medicul nutriționist Mihaela Bilic. „Poate fi însoțită și de o stare de melancolie sau de o ușoară depresie. Nu vă îngrijorați, durează în medie 2-3 săptămâni și trece de la sine”, a arătat medicul. Se presupune că originea asteniei sezoniere are legătură cu hipotalamusul, o glandă localizată la ...