Buretele de mai, un superaliment natural de primăvară

Duminică, 25 Mai 2025 11:30 | Publicat în MAGAZIN
Buretele-lui-Sfântu’ Gheorghe, sau buretele de mai (Calocybe gambosa), este deliciul vedetă al primăverii. Aceste ciuperci apar spontan la margine de pădure şi pe pajişti curate, imediat după primele ploi calde. În medicina alternativă sunt preţuite pentru conţinutul bogat în proteine uşor asimilabile, fibre şi antioxidanţi - în special ergotionină, un protector celular puternic. Aportul ridicat de vitamine din complexul B şi minerale (seleniu, potasiu, fosfor) susţine imu ...