Deși pare un gest banal, gargara este unul dintre cele mai vechi și mai eficiente remedii naturale pentru dureri în gât, răceli sau inflamații ale mucoaselor. Practicată corect și cu ingrediente potrivite, poate grăbi vindecarea, reduce disconfortul și chiar ajuta digestia, în caz de arsuri stomacale. Într-o vreme în care soluțiile rapide sunt la îndemână, acest obicei rămâne o metodă blândă și sigură pentru îngrijirea zilnică a sănătății. În caz de durere în gâ ...