După ce o persoană s-a vindecat de gripă sau răceală, dezinfectarea locuinței este esențială, deoarece virusurile gripale pot supraviețui până la 48 de ore pe suprafețe și până la o oră pe mâinile nespălate, potrivit Cleveland Clinic. Centrului pentru Controlul și Prevenția Bolilor din SUA (CDC) recomandă o igienizare sistematică, realizată în etape. Mai întâi, curăță cu apă și săpun sau detergent, apoi aplică soluția dezinfectantă. Dacă ai fost bolnav, așt ...

Polițiștii din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Galați, împreună cu efective ale Inspectoratului de Jandarmi Județean Galați, au demarat, începând cu luna noiembrie 2025, o serie de acțiuni dedicate creșterii siguranței elevilor și a personalului didactic, atât în incinta, cât și în zona adiacentă unităților de învățământ din județ. Inițiativa se desfășoară în baza Planului Național de Combatere a Violenței Școlare, precum și a Planului Teritorial ...

După vârsta de 40 de ani, organismul începe să trimită semnale subtile ale schimbărilor interne, iar prevenția devine esențială. Specialiștii atrag atenția că există cinci analize-cheie care pot face diferența între o viață activă și apariția unor probleme serioase de sănătate. Colesterolul - barometrul inimii Excesul de colesterol „rău” (LDL) favorizează depunerile de grăsime pe artere și crește riscul de infarct sau accident vascular.În schimb, colesterolul � ...

Ministrul Educației și Cercetării, Daniel David, a semnat luni ordinul prin care 1.900.000 de lei vor fi alocați școlilor din întreaga țară pentru implementarea Programului „Împreună prindem curaj”, destinat prevenirii violenței și infracțiunilor în mediul școlar. Fondurile vor fi distribuite prin inspectoratele școlare județene, proporțional cu numărul elevilor din fiecare unitate de învățământ, și vor fi utilizate în perioada 15 octombrie - 15 decembrie 2025, pot ...

Cancerul de sân este cea mai frecventă formă de cancer la femei și una dintre principalele cauze de deces oncologic. Însă, atunci când este depistat la timp, șansele de tratament și vindecare sunt foarte mari. În România, în anul 2022, potrivit ECIS - European Cancer Information System, s-au înregistrat 12.685 de cazuri noi de cancer de sân şi 3.877 de decese prin cancer de sân, iar o statistică la nivel international certifică faptul că una din opt femei va fi diagnosticat� ...

A început toamna, iar zilele mai scurte și soarele tot mai palid aduc nu doar schimbări în peisaj, ci și în organismul nostru. Odată cu scăderea expunerii la razele solare, nivelul de vitamina D din corp riscă să se reducă semnificativ, iar acest lucru poate avea efecte directe nu doar asupra sănătății fizice, ci și asupra echilibrului psihic. Numeroase studii au demonstrat legătura strânsă dintre vitamina D și sănătatea mintală. Considerată „vitamina soarelui”, ea j ...

  În ritmul alert al vieții cotidiene, suntem adesea tentați să ignorăm micile semnale pe care corpul ni le transmite. O tuse care nu mai trece, o oboseală persistentă sau o senzație de disconfort în piept sunt puse pe seama stresului sau a oboselii. Însă, adevărata înțelepciune în materie de sănătate nu stă în a trata bolile după ce apar, ci în a le preveni și a acționa informat la primele semne.  Ascultă-ți corpul: Primul pas spre o sănătate de fier Corpul uman ...

Vacanța a trecut, dar în loc să fiți revigorați și pregătiți pentru un nou an plin de provocări, s-ar putea să vă simțiți mai obosiți ca niciodată. Bine ați venit în lumea depresiei post-vacanță!   Nu trebuie să vă alarmați: nu este vorba despre o boală gravă, ci mai degrabă despre o stare de spirit trecătoare. După un program relaxat, lipsit de stres, cu plimbări lungi și dimineți în care v-ați bucurat de somn prelungit, revenirea la rutina zilnică poate fi un ...

Administrația Bazinală de Apă Prut-Bârlad a anunțat finalizarea lucrărilor de igienizare a râului Chineja în zona localității Foltești. Intervenția face parte dintr-un amplu program de întreținere derulat în județul Galați, care vizează în această perioadă și alte cursuri de apă importante: Suhu, Geru, Gologanu, Perișani, Lozova și Corozel. Potrivit autorităților, scopul acestor lucrări este de a menține secțiunile de scurgere funcționale, de a preveni degradarea ...

Direcția de Sănătate Publică Galați, prin Compartimentul Promovarea Sănătății, a derulat, în lunile mai și iunie, o serie amplă de activități educative și evaluări medicale pentru prevenirea consumului problematic de alcool, în cadrul unei campanii naționale coordonate de Ministerul Sănătății. Județul Galați se numără printre fruntașii acestei inițiative, cu 43 de puncte de testare organizate în comunități și unități medicale. Activitățile s-au desfășurat � ...