Sucul de roșii - elixirul verii pentru hidratare

Duminică, 22 Iunie 2025 08:00 | Publicat în SFATURI
În căutarea unei băuturi răcoritoare, sănătoase și cu multiple beneficii, sucul de roșii este o alegere ideală. Roșia, deși considerată o legumă-fruct, este un adevărat miracol al verii - perfectă pentru hidratare și remineralizare. Cu peste 95% apă, puține calorii, multe fibre și minerale, vitamina C și licopen - un pigment antioxidant cu puternic efect anticancerigen - roșia merită să fie nelipsită din meniul zilnic. Medicul nutriționist Mihaela Bilic explică faptul ...