Oțetul de mere este un ingredient natural prezent de secole în gospodării, folosit atât în bucătărie, cât și în îngrijirea sănătății. Obținut prin fermentarea merelor, acest produs conține acizi organici, enzime și antioxidanți care îi conferă o gamă largă de beneficii. Unul dintre cele mai cunoscute avantaje ale oțetului de mere este sprijinul în digestie. Consumat înainte de masă, diluat în apă, poate stimula secreția de enzime digestive, reducând balonarea și ...