În întreaga lume, femeile trăiesc în general mai mult decât bărbații, model care a persistat de-a lungul istoriei și în aproape fiecare societate. Mai multe studii au elucidat relaţia pe care o are activitatea sexuală cu sănătatea cardiacă, evitarea osteoporozei şi demenţei, precum şi cu îmbunătăţirea stării de spirit. Deși progresele în medicină și îmbunătățirea semnificativă a condițiilor de viață au redus acest decalaj în unele părți ale lumii, cercetăto ...

Digitalizarea a transformat radical modul în care muncim, învățăm și interacționăm, însă această evoluție rapidă a venit la pachet cu riscuri majore pentru sănătatea psihică și fizică. În cazul tinerilor, pericolul cel mai mare este reprezentat de eroziunea capacității de concentrare și de mirajul rețelelor sociale. Expunerea constantă la ecrane de la vârste fragede poate duce la o dezvoltare deficitară a abilităților sociale reale, la anxietate și la o stimă de si ...

Terapia prin baie, o practică cu rădăcini străvechi, revine în atenția celor care caută soluții naturale pentru sănătate și relaxare. Deși tratamentele interne cu plante sunt mai populare, băile calde în care adăugăm ingrediente simple pot face minuni pentru articulații, piele sau sistemul nervos. Secretul stă în transformarea căzii într-un mic centru balnear, respectând câteva reguli esențiale de temperatură și timp. Pentru cei care suferă de dureri de spate sau de a ...

Trăiești într-un ritm alert, iar presiunea zilnică, lipsa timpului pentru tine și solicitările constante pot avea un impact real asupra stării tale generale. De multe ori, semnalele pe care corpul ți le transmite pot fi subtile: stări frecvente de oboseală, momente de lipsă de concentrare, senzații de tensiune sau un somn mai puțin odihnitor. În acest context, devine esențial să înțelegi ce înseamnă echilibrul organismului și ce rol au nutrienții de bază în menținerea lu ...

Medicul şi microbiologul Ion Cantacuzino s-a născut pe 25 noiembrie 1863, la Bucureşti. A fost fondatorul şcolii româneşti de imunologie şi patologie experimentală. Profesor universitar şi membru al Academiei Române, a studiat la Paris, urmând cursurile a trei facultăţi: Știinţe ale naturii, Filozofie şi Medicină. A revenit în ţară în 1907 şi a pus bazele unui sistem public de sănătate, urmând modelul din ţările occidentale. O parte dintre principiile de organizare � ...

Primăria comunei Matca organizează miercuri, 14 ianuarie, începând cu ora 11.00, un program de educație pentru sănătate, care va avea loc în incinta Căminului Cultural din localitate. Toți cetățenii prezenți pot beneficia de analize gratuite, iar participarea se face pe bază de programare, la numărul de telefon 0752.834.827. Autoritățile locale precizează că persoanele programate pot mânca înainte și pot lua tratamentul obișnuit fără probleme. Vârsta minimă pentru p ...

Începând de luna aceasta, mii de pacienți cu boli cronice pierd prioritatea la efectuarea analizelor medicale. Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS) a decis că, din lipsă de fonduri, aceste investigații se vor realiza doar atunci când există bani disponibili, nu în maximum cinci zile, cum se întâmpla până acum, informează Agerpres. Măsura afectează pacienții cu boli neurologice, diabet zaharat, afecțiuni cardiovasculare și cerebrovasculare, boli rare sau insufic ...

Pofta de dulce este un obicei alimentar frecvent, dar excesul de zahăr poate afecta sănătatea, provocând creșteri bruște ale glicemiei și dezechilibre metabolice. Pentru a controla acest impuls, există alimente care ajută natural la reducerea dorinței de dulce și mențin senzația de sațietate mai mult timp. Fructele bogate în fibre, precum merele, perele sau fructele de pădure, sunt o alegere excelentă. Fibrele încetinesc absorbția zaharurilor și oferă senzația de plenitudi ...

Pentru un grup de oameni de bine din Galaţi, 2025 s-a încheiat cu bucuria de a fi putut face o faptă bună, pentru a schimba în bine viaţa unui copil. Aşa cum "Viaţa liberă" a scris la momentul respectiv, pe 10 decembrie, la Restaurantul "Continental", comunitatea gălățeană s-a reunit pentru un eveniment special: Gala „Azi”, organizată de Asociația Acorduri de Pian, prin preşedinta acesteia, avocat Irina Stanciu și Cabinetul Individual de Psihologie Rusu Carmen, în partener ...

Anul 2026 să vină cu pace, linişte şi belşug pentru toţi gălăţenii. La mulţi ani! Să ne aducă anul ce vine împlinirea dorinţelor, atingerea ţelurilor, o mai mare coeziune în spirit şi înţelepciunea să depăşim, împreună, toate obstacolele. Să fim mai empatici, mai uniţi, mai răbdători, mai dispuşi la dialog! ...