Imunitatea nu este doar un scut al organismului, ci rezultatul unui stil de viață echilibrat. De multe ori, mici obiceiuri aparent inofensive reușesc să o afecteze treptat. Iată șase greșeli zilnice care, repetate, pot slăbi capacitatea naturală de apărare a corpului. Prima greșeală este somnul insuficient. Organismul are nevoie de odihnă pentru a regenera celulele imunitare. Câteva nopți scurte pot crește vulnerabilitatea în fața infecțiilor, iar lipsa cronică de somn o amp ...

Oțetul de mere este un ingredient natural prezent de secole în gospodării, folosit atât în bucătărie, cât și în îngrijirea sănătății. Obținut prin fermentarea merelor, acest produs conține acizi organici, enzime și antioxidanți care îi conferă o gamă largă de beneficii. Unul dintre cele mai cunoscute avantaje ale oțetului de mere este sprijinul în digestie. Consumat înainte de masă, diluat în apă, poate stimula secreția de enzime digestive, reducând balonarea și ...

Federaţia Română de Gimnastică a decis dizolvarea loturilor naționale până la sfârșitul anului, fiecare gimnast urmând să se antreneze la echipa de club, după scandalul provocat de acuzațiile Denisei Golgotă la Mondialele de la Jakarta. Decizia a fost luată joi, în urma unui Comitet Executiv de șapte ore, potrivit news.ro.   Golgotă a acuzat hărțuire fizică și psihologică în cadrul lotului, iar ulterior au apărut imagini cu Sabrina Voinea abuzată verbal de mama sa, Ca ...

Liderii Coaliției de guvernare au decis, potrivit unor surse politice, să amâne luarea unei decizii privind tăierile salariale din administrație până după alegerile locale din 7 decembrie. Președintele Nicușor Dan a confirmat că este o decizie a Coaliției și că, dacă va fi nevoie, va media discuțiile, potrivit Digi24.   “E o chestiune guvernamentală. Înțeleg că au agreat (liderii Coaliției n.red) să lase această discuție după 7 decembrie. O voi urmări și, în măs ...

Autoritatea Electorală Permanentă (AEP) a publicat în Monitorul Oficial ghidul privind finanțarea campaniei electorale pentru alegerile locale parțiale din 7 decembrie 2025, informează Mediafax.  Noul regulament impune reguli stricte pentru publicitatea politică, în conformitate cu standardele Uniunii Europene, pentru a reduce influența asupra alegătorilor. Toate reclamele politice trebuie să fie clar marcate ca având caracter publicitar, să indice identitatea sponsorilor și sumel ...

Gălățenii Ecaterina Oprea și Răzvan Băluță vor participa și în acest an la Festivalul Național de Folk „Chira Chiralina” de la Brăila, unul dintre cele mai longevive evenimente dedicate muzicii folk din România. Cei doi artiști au obținut anul trecut locul al III-lea, fiind recompensați și cu un premiu de 1.500 de lei.   Cea de-a XVIII-a ediție a festivalului are loc în perioada 22–23 noiembrie 2025, în incinta Teatrului „Maria Filotti”. Evenimentul promite un ade ...

Biblioteca Județeană „V. A. Urechia”, în parteneriat cu Facultatea de Litere a Universității „Dunărea de Jos” din Galați, organizează luni, 24 noiembrie, un eveniment special dedicat descoperirii personalității și operei lui Iordan Chimet, una dintre figurile marcante ale culturii române.   Întâlnirea va avea loc începând cu ora 14:00, în sala AS 111, fiind deschisă tuturor celor interesați să afle mai multe despre scriitorul, eseistul și cineastul cunoscut pentru ...

Din cei 69 de milioane de lei cheltuiți de George Simion în campania prezidențială din primăvara anului 2025, 23,4 milioane de lei au fost direcționați către postul Realitatea Plus. Autoritatea Electorală Permanentă (AEP) a considerat însă că doar 6 milioane de lei reprezintă cheltuieli legale, refuzând să recunoască restul de 17 milioane de lei, potrivit informațiilor publicate de Snoop.ro.   De exemplu, pentru ziua de 12 mai 2025, Realitatea Plus ar fi încasat aproape un m ...

Direcția Generală de Asistență Socială și Protecția Copilului Galați (DGASPC) pregătește pentru anul 2026 două proiecte majore dedicate sprijinirii copiilor și tinerilor vulnerabili, finanțate prin Programul Incluziune și Demnitate Socială 2021–2027.   Primul proiect, RISE – Reintegrare, Independență, Sprijin și Abilitare, este derulat în parteneriat cu Asociația Tehnopol Galați și vizează sprijinirea a 80 de copii și tineri aflați în proces de dezinstituțional ...

Primăria comunei Smârdan a demarat programul de asfaltare pentru perioada 2026–2030 cu șase luni mai devreme decât era planificat inițial. Decizia a fost luată pentru a valorifica vremea favorabilă lucrărilor, a precizat primarul Silviu Zinică. „Am zis să profităm de vremea care ne permite să lucrăm!”, a transmis edilul.   Prima zonă vizată este Mihail Kogălniceanu, care va fi asfaltată integral, cu excepția străzii Pășunii. „Se începe dintr-un capăt și vom te ...