Aromată, dulce-picantă și nelipsită din deserturi, scorțișoara este mai mult decât un simplu condiment. Această mirodenie are efecte antiinflamatoare, antioxidante și antibacteriene. Este recomandată pentru reglarea glicemiei, fiind de ajutor în prevenirea diabetului de tip 2. De asemenea, sprijină digestia, combate balonarea și poate ajuta la reducerea colesterolului „rău”. Un alt beneficiu important este stimularea circulației și încălzirea organismului, mai ales în se ...