Ce este și cum scapi de astenia de primăvară

Sâmbătă, 15 Martie 2025 12:30 | Publicat în MAGAZIN
Astenia de primăvară chiar există și reprezintă un fenomen caracterizat de o stare de epuizare și oboseală constantă cauzată de schimbarea anotimpurilor, avertizează medicul nutriționist Mihaela Bilic. „Poate fi însoțită și de o stare de melancolie sau de o ușoară depresie. Nu vă îngrijorați, durează în medie 2-3 săptămâni și trece de la sine”, a arătat medicul. Se presupune că originea asteniei sezoniere are legătură cu hipotalamusul, o glandă localizată la ...

Ce efecte are deficitul de vitamina D3

Sâmbătă, 08 Martie 2025 13:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Vitamina D3 este una extrem de importantă pentru sănătatea noastră, rolul acesteia pentru organism fiind evidențiat de medicul nutriționist Mihaela Bilic. "Te confrunți cu răceli și viroze repetate? Ai adesea dureri osoase sau crampe musculare? Resimți oboseală cronică, anxietate sau nervozitate? Ai probleme cu inima? Tulburări de somn? Inflamații la nivelul pielii? Căderi ale părului? Dacă ai răspuns cu "DA" la cel puțin una dintre aceste întrebări, cel mai probabil ai un ...

Oboseală, erori şi cozi la birourile electorale

Luni, 10 Iunie 2024 18:40 | Publicat în Regional
Cozile formate la birourile electorale de circumscripţie, feţele stoarse de oboseală şi nervii întinşi la maximum fac parte din tradiţia alegerilor la noi. Ca şi prezenţa modestă la vot Deşi participarea la vot - mai ales în municipiul Galaţi - a fost scăzută, luni, la ora 10,30, centralizarea voturilor era departe de a se fi încheiat. Deşi Biroul Electoral Municipal organizase numeroase posturi de preluare a documentelor şi rezultatelor din secţiile de votare, tocmai pentru ...