Contexte emoționale care diminuează dorința

Duminică, 13 Octombrie 2024 12:30 | Publicat în MAGAZIN
Experții au întocmit o listă de factori care s-au dovedit a fi nocivi pentru dorința sexuală. Iată care sunt aceștia:- Stresul și anxietate. Persoanele copleșite de grijile zilnice sau preocupate excesiv de problemele pe rol nu mai au energie pentru altceva și își pot pierde interesul pentru aspectele erotice ale vieții de cuplu.- Încredere scăzută în sine. O stimă de sine scăzută și raportarea negativă la propriul corp afectează dorința pentru relații sexuale a persoan ...

Stimularea dopaminei, secretul pentru a trece peste astenia de toamnă

Sâmbătă, 12 Octombrie 2024 15:30 | Publicat în SFATURI
Astenia de toamnă este o stare de oboseală fizică și psihică care apare în special la schimbarea anotimpului de la vară la toamnă Aceasta este cauzată de modificările de temperatură, scăderea luminii naturale și schimbările în ritmul biologic. Printre simptomele comune se numără: oboseală persistentă, dificultăți de concentrare, stări de apatie sau tristețe, lipsa de energie, iritabilitate și tulburări de somn. Prof. dr. Vlad Ciurea spune că astenia de toamnă nu este ...