Experții au întocmit o listă de factori care s-au dovedit a fi nocivi pentru dorința sexuală. Iată care sunt aceștia:
- Stresul și anxietate. Persoanele copleșite de grijile zilnice sau preocupate excesiv de problemele pe rol nu mai au energie pentru altceva și își pot pierde interesul pentru aspectele erotice ale vieții de cuplu.
- Încredere scăzută în sine. O stimă de sine scăzută și raportarea negativă la propriul corp afectează dorința pentru relații sexuale a persoanei în cauză.
- Conflict și tensiuni relaționale. Neînțelegerile, certurile și tensiunile în relație pot diminua dorința sexuală. Lipsa de implicare emoțională și slaba comunicare, vor crea între parteneri o distanță emoțională incompatibilă cu dorința de intimitate sexuală.
- Traume sau repetate experiențe negative de cuplu. Experiențele care asociază sexualitatea cu violența, durerea sau eșecul sabotează încrederea în posibilitatea găsirii unui partener potrivit.
- Depresia și tulburările de dispoziție. Persoanele care se confruntă cu aceste probleme pot înregistra o scădere semnificativă a apetitului sexual.
Alți factori care influențează interesul și disponibilitatea pentru aspectele erotismului și activității sexuale pot fi educația și valorile persoanei în cauză, media și societatea, condițiile de mediu și unele tratamente medicamentoase. Pentru toate acestea însă există un remediu-cheie, și anume deschiderea și comunicarea între parteneri.
”Într-un cuplu în care cei doi se simt pe deplin acceptați, respectați și înțeleși, dorința erotică are șanse mai mari să reziste şi chiar să se dezvolte în timp. Este important ca partenerii să lucreze împreună pentru a menține această legătură emoțională pozitivă, iar atunci când simt că lucrurile încep să meargă într-o direcție nedorită, să acționeze cât mai repede, prin conversații și acțiuni concrete de restabilire a unei intimități sănătoase. Timpul de calitate petrecut împreună, cuvintele de apreciere și gesturile tandre, exprimarea gândurilor și sentimentelor pot suda o relație de cuplu”, apreciază psihosexologul Oana Nicolau.
Articol realizat din surse online
