Plante care ajută la scăderea colesterolului

Luni, 07 Mai 2018 11:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Medicamentele anticolesterol sunt eficiente, dar au şi efecte secundare nu tocmai plăcute. De aceea, este indicat să ţii cont şi de alţi factori, atunci când vrei să ţii colesterolul sub control. Spre exemplu, uneori, excesul de colesterol poate fi eliminat printr-un regim de viaţă sănătos, o alimentaţie corectă şi prin remedii naturiste. Colesterolul este o substanţă grasă, indispensabilă bunei funcţionări a organismului. În mod normal, ficatul este cel care sintetizeaz ...

Ceaiul de păpădie, util pentru reglarea nivelului colesterolului

Sâmbătă, 21 Aprilie 2018 12:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Odată cu venirea primăverii, păpădiile au invadat parcurile, poienile şi dealurile. Consumată sub formă de dulceaţă, ceai, sirop sau de salată, păpădia aduce o mulţime de beneficii sănătăţii. Bogată în vitaminele A, B, C şi D, precum şi în minerale precum fierul, potasiul sau zincul, fiecare parte a păpădiei este comestibilă, începând de la rădăcină şi până la floare. Spre exemplu, păpădia previne anemia şi scade nivelul colesterolului rău. Mai mult, acţione ...

Colesterolul crescut îngroaşă arterele

Luni, 20 Noiembrie 2017 12:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Colesterolul este o substanţă din categoria lipidelor, foarte importantă pentru buna funcţionare a celulelor, pentru fabricarea sărurilor biliare necesare digestiei şi a hormonilor sexuali. Colesterolul este transportat prin sânge sub forma a două lipoproteine - LDL (colesterolul "rău") şi HDL (colesterolul "bun"). Atunci când colesterolul din sânge creşte, el îngroaşă arterele, transformându-le în tuburi rigide, care împiedică circulaţia sângelui şi aprovizionarea cu nut ...
Cunoscută sub denumirea de "fructul dragostei" sau "fructul vieţii", rodia este apreciată pentru proprietăţile sale extraordinare. Conţine de trei ori mai mulţi antioxidanţi decât vinul roşu sau ceaiul verde. Are proprietăţi antiinflamatorii şi din acest motiv protejează împotriva astmului, a durerilor în gât, a diareei şi a altor boli. Deoarece conţine o cantitate importantă de vitamina C, acest fruct este esenţial pentru prevenirea îmbolnăvirii, în special în sezonul ...
Bolile cardiovasculare sunt ucigaşul numărul 1 al gălăţenilor. Alimentaţia şi stilul de viaţă sunt principalii factori de risc când vine vorba de dezvoltarea acestor afecţiuni. Cel mai bun lucru pe care îl putem face pentru sănătatea inimii este să avem o dietă potrivită şi echilibrată. Astfel, alimentele integrale trebui mâncate la majoritatea meselor, la fel şi legumele, în timp ce fructele, de două-trei ori pe zi, recomandă dr. Marilyn Glenviille, specialistă britani ...
Înlocuirea grăsimilor animale cu uleiuri vegetale reduce nivelul colesterolului, dar nu diminuează şi rata mortalităţii, inclusiv a celei cardiovasculare, potrivit unui studiu ale cărui rezultate au fost întâmpinate cu scepticism de unii experţi, relatează agenţia France Presse. De mulţi ani, nutriţioniştii recomandă să fie preferate uleiurile vegetale, pe baza observaţiilor care au arătat că acestea fac să scadă colesterolul şi că sunt bune pentru inimă. Dar această i ...
* Hipertensiunea arterială, diabetul, colesterolul crescut şi sedentarismul duc la afectarea ireversibilă a celui mai puternic muşchi din corp Motivele care duc la îmbolnăvirea inimii sunt diverse, iar unele nu pot fi controlate de noi. Dacă avem rude apropiate cu boli de inimă şi sau pe măsură de înaintăm în vârstă creşte probabilitatea să suferim de afecţiuni cardiovasculare. Pe de altă parte, multe alte cauze pot fi evitate cu succes prin respectarea unor reguli simple. ...
Dovadă a faptului că suntem mari amatori de maioneze şi de alte sosuri derivate stau rafturile întregi cu astfel de produse pe care le putem găsi în fiecare supermarket. Pentru că dă un gust delicios mâncărurilor în care este adăugată, obişnuim să folosim maioneza în numeroase combinaţii. Din păcate, însă, tot mai puţini dintre noi aleg varianta făcută în casă şi preferă, din comoditate sau lipsă de timp, maioneza produsă industrial. Deşi mai „la îndemână”, o ...
Alex, un gălăţean de 26 de ani, a ajuns în ultimii ani de mai multe ori la medic, din cauza unor crize acute de durere, apărute în partea dreapta, chiar sub coastă. Nu a fost greu pentru medici să pună imediat diagnosticul: litiază biliară (pietre la fiere). Deşi i-a fost recomandat să se opereze, tânărul a ales să mai aştepte. “Am reuşit să ţin situaţia oarecum sub control printr-un regim alimentar destul de strict. Am evitat aproape în totalitate prăjelile. Totuşi, cr ...

Opt analize care pot salva viaţa unei femei

Joi, 27 Septembrie 2012 09:00 | Publicat în SOCIETATE
În majoritatea cazurilor, organismul ne atenţionează atunci când în funcţionarea sa normală apar anumite modificări. Totuşi, sunt şi situaţii în care boli grave se dezvoltă "pe tăcute", fără a ne lăsa să bănuim nimic. De multe ori, în momentul apariţiei primelor simptome, afecţiunea a devenit deja prea avansată, stadiu în care tratamentele sunt mult mai costisitoare şi mai puţin eficiente.Test pentru cancerului de col uterin Infecţia cu virusul numit papiloma este pri ...
Pagina 2 din 2