Copiii gălăţeni vor avea posibilitatea să descopere tainele rugbyului în acest weekend, cînd caravana Pro Rugby se va afla în Grădina Publică. Sâmbătă şi duminică, între orele 9.00 și 19.00, cei mici pot participa la ateliere cu tematică sportivă, activități de rugby și vor avea parte de multe surprize. Acţiunea va fi coordonată de Marius Secuianu, profesor la Colegiul "Traian Vuia" și manager al secției de rugby de la CSM Galați. Evenimentul de la Galaţi va fi ultim ...

Un stil de viață sedentar provoacă dezvoltarea unor boli cronice, iar exercițiile fizice zilnice au un efect pozitiv asupra tuturor organelor și a sistemelor corpului uman. Cel mai simplu mod de a crește activitatea fizică este să mergi pe jos, adică să faci aproximativ 10.000 de pași pe zi, relatează DC News. Multe persoane se apără și susțin că nu pot face sport, deoarece nu au bani pentru sală sau timp. Dar pentru mersul pe jos nu vei cheltui niciun ban, iar beneficiile pen ...