Poți să te îngrași dacă bei apă minerală?

Sâmbătă, 21 Octombrie 2023 14:27 | Publicat în SFATURI
Consumul de apă minerală în mod regulat nu va duce în mod direct la creșterea în greutate sau la acumularea de grăsime în zona abdomenului. Apa minerală este, în general, o sursă sănătoasă de hidratare și poate face parte dintr-o dietă echilibrată.Totuși, există un aspect important de luat în considerare: conținutul mineral al apei minerale. Apele minerale pot conține săruri minerale și minerale esențiale, cum ar fi sodiu, potasiu, magneziu și altele. Aceste minerale po ...