Postul alimentar, beneficii pentru sănătate

Sâmbătă, 23 Martie 2024 11:00 | Publicat în SFATURI
Creștinii ortodocși au intrat, în această perioadă, în post. În afară de beneficiile sufletești pe care le obținem ținând un astfel de post, când credem în ajutorul său, oamenii de știință consideră că postul alimentar are un aport sănătos și asupra trupului, potrivit doc.ro. Cele două mari posturi bisericești se țin din punct de vedere calendaristic, în perioadele în care sistemul imunitar are nevoie mai mare de întărire, mai precis - când se face trecerea de la ...

Cele mai folosite uleiuri esențiale și beneficiile acestora

Duminică, 10 Martie 2024 12:00 | Publicat în MAGAZIN
Uleiurile esențiale provenite din distilarea diferitelor părți ale plantelor - frunze, scoarță, semințe, fructe, rădăcini, rășini sau flori - au o gamă largă de efecte benefice pentru corpul nostru, oferind astfel o soluție naturală pentru multe din problemele de zi cu zi. Iată ce uleiuri esențiale se folosesc mai des și ce beneficii pot avea pentru sănătatea fizică și psihică, dar și pentru îngrijire:Uleiul esențial de lavandă. Acesta oferă sprijin în eliberarea ten ...

Opt reguli pentru o memorie de cursă lungă

Duminică, 11 Februarie 2024 13:00 | Publicat în MAGAZIN
Există mai multe obiceiuri de viață și strategii pe care le poți adopta pentru a-ți păstra memoria în stare bună și pentru a susține sănătatea creierului pe termen lung, potrivit doc.ro. Iată câteva recomandări:Activitate fizică - Exercițiile fizice regulate sunt benefice pentru sănătatea creierului; acestea pot îmbunătăți circulația sângelui în creier și sprijină creșterea noilor celule cerebrale. Obișnuiește-te să faci cel puțin 150 de minute de activitate fiz ...

Uleiul de portocale, esențial pentru sănătate și un tonus bun

Sâmbătă, 10 Februarie 2024 12:30 | Publicat în SFATURI
Uleiul de portocale este un ulei esențial obținut din coaja de portocală, prin presare la rece. Beneficiile potențiale ale acestui ulei sunt nenumărate, fie că vorbim de proprietățile antiinflamatoare, antidepresive, diuretice, afrodiziace, antispasmodice, sedative sau antiseptice, potrivit doc.ro. Uleiul esențial de portocale este extras din coaja portocalelor prin metode de distilare sau presare la rece. Acest ulei esențial are o aromă proaspătă și dulce, și este utilizat în a ...

Patru plante aromatice, sursă de beneficii pentru sănătate

Duminică, 04 Februarie 2024 12:30 | Publicat în SFATURI
Patru plante aromatice des utilizate pentru a da savoare mâncărurilor preferate sunt și o sursă de beneficii pentru sănătate. Ne referim aici la cimbru, leuștean, mărar și pătrunjel. Pe lângă faptul că dau gust, culoare și aromă, au și proprietăți medicinale, fiind folosite în unele culturi în scopuri terapeutice, potrivit doc.ro. Cimbrul de grădină - Are un miros plăcut, aromatic și este folosit atât în domeniul culinar, cât și pentru proprietățile sale medicinale ...

Consumul de ouă crude, sănătate cu răspundere limitată

Sâmbătă, 27 Ianuarie 2024 12:00 | Publicat în SFATURI
Tot auzim că e sănătos să înghițim ouă crude, mai ales pentru imunitate și masă musculară. Aceasta este însă un obicei care are susținători și, deopotrivă, detractori. Iată doar câteva beneficii pentru sănătate, potrivit webmd.com: Nutrienți esențiali: Ouăle crude sunt o sursă bogată de proteine, grăsimi sănătoase, vitamine și minerale. Ele furnizează organismului nutrienții necesari pentru a începe ziua cu energie. Proteine de calitate: Ouăle conțin proteine de ...

Beneficiile cafelei după masa copioasă de Crăciun

Duminică, 17 Decembrie 2023 00:05 | Publicat în MAGAZIN
Efect diureticCafeaua are efect diuretic, datorită cofeinei din compoziție. Aceasta stimulează organismul să producă mai multă urină, pentru a elimina toxinele din organism. Este benefică, așadar, pentru rinichi și vezica urinară, pe care le va curăța mai eficient. Atenție, însă, la hidratare: mai multă cafea înseamnă și un necesar mai mare de apă pentru organism, deci asigură-te că bei și o cantitate suficientă de apă pe lângă cafea.Combate constipațiaCafeaua este ...
71% dintre companiile participante la cel mai recent sondaj derulat de eJobs & UP România au declarat că și anul acesta vor oferi beneficii de Crăciun angajaților, informează Mediafax. 16,7% încă nu au luat o decizie finală în acest sens, în timp ce 12% spun că nu au alocat un buget pentru sărbători. 63,3% dintre angajatori vor da prime în bani, 48,3% vor organiza petreceri de final de an pentru toată echipa, 36,7% oferă coșuri cu produse de sezon, iar 35% tichete cadou. O ...
Şapte din zece români (69 la sută) consideră că statutul de membru al Uniunii Europene aduce beneficii României, procentul situându-se în media UE, relevă cel mai recent Eurobarometru realizat de Parlamentul European. Studiul mai arată că 75 la sută dintre români spun că ar merge să voteze dacă alegerile europene ar avea loc într-o săptămână, unul din cele mai ridicate procente din UE. Eurobarometrul a fost prezentat miercuri de PE, cu şase luni înainte de alegerile europ ...
Lansarea unei afaceri online, mai exact a unui magazin și ulterior gestionarea acestuia este o provocare continuă și o oportunitate de a satisface nevoile clienților. Spre exemplu, gestionarea stocurilor este crucială pentru a asigura o funcționare eficientă a afacerii. Achiziționarea anumitor obiecte în cantități mari poate aduce beneficii semnificative, contribuind la economisirea de timp și bani. În continuare, îți prezentăm pe scurt o listă de obiecte pe care ar trebui să ...
Pagina 1 din 2