Mazărea, proteina vegetală perfectă pentru sănătate

Duminică, 23 Februarie 2025 12:30 | Publicat în MAGAZIN
Mazărea poate fi o alegere ideală, mai ales că această legumă este considerată "proteina vegetală perfectă", după ce s-a constatat că soia este "modificată genetic". Pe lângă numeroasele sale beneficii, mazărea, dacă e mâncată cu mărar, ajută și la ameliorarea celulitei, arată medicul nutriționist Mihaela Bilic. "Mazăre cu pui și mult mărar. Măcar de două ori pe săptămână ar trebui să avem în meniu leguminoase-boabe, ca să alternăm proteinele animale cu cele v ...
O nouă săptămână plină de viroze, pneumonii și gripe la Galați. În săptămâna 3-9 februarie, Direcția de Sănătatea Publică (DSP) Galaţi a contabilizat 4.108 cazuri de viroze respiratorii, grupa de vârstă cea mai afectată fiind cea cuprinsă între 5 și 14 ani, cu 1.605  copii şi tineri suferinzi. Din totalul îmbolnăvirilor, 39 de pacienți au fost internați în secțiile spitalelor din Galați, pentru îngriiri medicale și tratament.  Conform DSP Galaţi, 328 de perso ...