Într-o lume în care ritmul alert și surplusul de informații generează stres și tensiuni fizice, yoga devine un instrument valoros pentru autovindecare, autoreglare și echilibru interior. Lipsa de mișcare, somnul deficitar și alimentația nesănătoasă sunt factori care afectează profund sănătatea, iar yoga oferă o soluție holistică pentru restabilirea armoniei dintre corp și minte, potrivit site-ului "Harvard Health Publishing". Totuși, multe persoane sunt suspicioase la adres ...

Pacienţii cu afecţiuni cronice, dar şi pacienții cu patologie respiratorie trebuie, în perioadele caniculare, să acorde foarte mare atenţie urmării tratamentul, avertizează medicul pneumolog Ruxandra Ulmeanu."Să îşi urmeze tratamentul, în primul rând dacă sunt afecţiuni cronice foarte mare atenţie în a-şi urma tratamentul cardiologic, neurologic, respirator - BPOC sau astm. Dacă vorbim de patologie respiratorie precum BPOC sau astm, aceştia au cu siguranţă recomandarea de ...