Citricele, precum mandarinele și portocalele, sunt bogate în vitamina C, fibre și antioxidanți, dar consumul excesiv poate provoca disconfort digestiv. Specialiștii recomandă ca o porție la o singură masă să nu depășească 2-3 portocale sau 3-4 mandarine, în funcție de mărime. Mai mult decât atât poate duce la balonare, arsuri gastrice sau diaree, din cauza acidității și fibrelor. Persoanele cu probleme de stomac, gastrită sau reflux ar trebui să fie și mai prudente și s ...

Ocluzia intestinală se produce atunci când intestinele nu mai permit deplasarea normală a alimentelor, lichidelor sau gazelor. Blocajul poate apărea fie în intestinul subțire, fie în cel gros. Atunci când se produce această problemă, conținutul se acumulează, presiunea internă crește și apare risc de inflamație sau chiar distrugere a țesuturilor. Dacă blocajul se produce în intestinul subțire, pacienții descriu cel mai des vărsături dese și o scădere rapidă a stării g ...