Creşteri ale salariilor de bază pentru personalul din sănătate şi învăţământ au intrat în vigoare începând de joi, 1 martie. Un medic primar, care acum câştigă 6.010 lei brut, va avea un salariu de bază de 13.338 de lei, iar un medic specialist, care acum are 4.675 de lei, va primi un salariu de 10.563 de lei. În cazul cadrelor didactice, majorarea salarială va fi de 20 la sută. Prin majorările etapizate prevăzute în Legea salarizării unitare, aprobate în vara anului tr ...

Şase paşi pentru a învinge durerea cronică

Miercuri, 21 Februarie 2018 00:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Tehnicile sunt la îndemâna oricui şi nu implica ajutorul altor persoane sau dispozitive complicate. Acestea sunt: tehnici de respiraţie profundă, care ajută la relaxare; reducerea stresului, pentru că stresul intensifică durerea cronică; mişcarea, deoarece endorfinele eliberate de creier ajută la reducerea durerii; abţinerea de la fumat; o dietă sănătoasă şi echilibrată; găsirea unor modalităţi (activităţi care fac plăcere) pentru a distrage atenţia de la durere. ...

Vinovăția, dăunătoare pentru sănătatea noastră

Miercuri, 21 Februarie 2018 11:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Inoculată din copilărie şi mare consumatoare de energie, vinovăţia este acel sentiment care ne arată că acţiunile noastre nu sunt conforme cu propriul nostru cod moral. Aceasta îşi poate pune amprenta asupra profilului psihic, fizic şi comportamental al individului. În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, sentimentul vinovăţiei este strâns legat de conştiinţa noastră, care ne ajută să facem distincţia între ceea ce este bine şi ceea ce este rău pentru noi şi pentr ...
Chiar dacă sunt fructele cele mai consumate în sezonul rece, portocalele nu ar trebui să-ţi lipsească din dietă în niciun anotimp. Ele sunt surse excelente de vitamina C şi de alţi antioxidanţi, foarte buni pentru sănătate. Iată care sunt principalele opt beneficii pe care le au portocalele asupra sănătăţii. În primul rând, portocalele sunt o sursă importantă de antioxidanţi, compuşi care menţin pielea sănătoasă şi care previn afecţiunile cronice. În al doilea rân ...

Sănătatea, trimisă la ospiciu

Vineri, 09 Februarie 2018 00:00 | Publicat în EDITORIAL
Cam cât de naiv să fii să speri într-o reformare a Sănătăţii, când bolnavii mor cu zile în spitale, iar politicienii promit salarii occidentale pentru cei care fac parte din sistem?Teodor are patru ani şi zilele acestea se află pe patul unei clinici private din Viena, unde a ajuns din mila oamenilor, care au pus ban pe ban pentru ca el să nu mai fie pe jumătate paralizat. Luni de zile a fost plimbat între mai multe spitale din România, dar niciun medic din zecile care l-au văzut ...

A şti... dăunează grav sănătăţii?

Marți, 06 Februarie 2018 00:00 | Publicat în EDITORIAL
Un cititor care semna Sile întreba, după un articol în care apărea numele Teatrului Dramatic (reproduc… exact): "cine este fani Tardini stiu decat ca este un teatru". Măcar… întreabă, tot e bine. Într-o zi, în faţa Dramaticului, m-a abordat un om simplu: m-a întrebat dacă lucrez la teatru. Nu! Aha. Dar, chiar dacă nu eram vreun proprietar de scenă, poate tot îl lămuream: fetiţa lui, parcă prin clasa a treia, întreba dacă "TEATRVL", săpat în marmura frontispiciului, e vr ...

Ministerul Sănătăţii cumpără VACCIN hexavalent

Marți, 06 Februarie 2018 00:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Ministerul Sănătăţii cumpără, printr-o procedură de licitaţie deschisă, doze de vaccin hexavalent, cu peste 76 de milioane de lei, potrivit unui anunţ publicat în SEAP. Anunţul implică încheierea unui acord-cadru, cu o durată de 48 de luni, pentru furnizarea de "vaccin combinat difteric-tetanic-pertussis acelular, polio inactivat, H.influenzae tip b, hepatitic B (DTPa-VPI-HiB-HB) - hexavalent". Contractul a fost atribuit pe 16 ianuarie societăţilor Farmexim SA, Europharm Holdin ...

Lumea, în pragul unei noi PANDEMII. 100 de ani de la GRIPA SPANIOLĂ

Sâmbătă, 03 Februarie 2018 12:00 | Publicat în SĂNĂTATE
După un secol de la cele 50 de milioane de decese provocate de gripa "spaniolă", epidemiile grave se înmulţesc, iar o nouă pandemie pare inevitabilă pe planeta noastră hiperconectată, avertizează experţii, citaţi joi de AFP. Acest risc este luat foarte serios la Forumul de la Davos care are loc anual în Elveţia şi la care participă numeroşi lideri din diferite domenii, specialiști care abordează, împreună cu societatea civilă şi oameni de afaceri, marile probleme ale lumii ...

Ce avantaje îţi oferă cardul european de sănătate

Marți, 30 Ianuarie 2018 16:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Tot mai mulţi gălăţeni care pleacă în vacanţe, în călătorii sau la studii în afara ţării sunt interesaţi să obţină cardul european de sănătate. Documentul, pe care îl primesc în termen de şapte zile de la solicitare, le asigură tratamentul gratuit, în caz de urgenţă, în ţara în care se deplasează, aici fiind incluse şi intervenţiile chirurgicale complicate. Cardul european îi conferă asiguratului dreptul de a beneficia de asistenţa medicală necesară în curs ...

Alimente care ajută la întărirea sistemului imunitar

Sâmbătă, 20 Ianuarie 2018 09:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Avem nevoie oricând de un sistem imunitar puternic, mai ales iarna, când organismul trebuie să facă faţă unor provocări suplimentare. Vestea bună este că anumite alimente vin să ne dea o mână de ajutor în acest sens. Astfel, supa de pui, peştele gras sau usturoiul sunt doar trei dintre alimentele pe care ne putem baza, atunci când sistemul imunitar este în declin. Acestea nu sunt însă singurele alimente benefice. Supa de pui este un remediu natural atunci când suntem răciţ ...
Pagina 13 din 98