Cluburile școlare sportive și unitățile de învățământ beneficiază acum de echipamente moderne care transformă complet orele de sport și antrenamentele. „Vorbim despre aparate de antrenament, porți și plase de handbal, echipamente de volei, saltele, trambuline, manechine pentru judo, mingi și multe alte materiale esențiale pentru desfășurarea activităților în condiții sigure și performante. De asemenea, am dotat și două cabinete de kinetoterapie pentru a restabili și ...

Piața muncii din Galați traversează o perioadă de transformări accelerate. Acestea sunt generate de schimbările economice, tranziția verde și digitală, deficitul de forță de muncă în anumite domenii și dificultățile de adaptare a competențelor la noile cerințe. În acest context, este lansat un chestionar dedicat analizei pieței muncii locale, menit să ofere o imagine reală și actuală a situației din teritoriu. Studiul își propune să colecteze perspectivele celor dir ...

Galaţiul schimbă Codul galben cu unul portocaliu, emis de meteorologi pentru intervalul  17 februarie, ora 20,00 - 18 februarie, ora 12,00. Fenomenele vizate sunt ninsoare abundentă, strat consistent de zăpadă, intensificări puternice ale vântului şi viscol puternic. „În Muntenia și în sudul Moldovei va ninge abundent și se va depune strat consistent de zăpadă, cu grosimi de 20-50 cm (echivalent în apă de 20-50 l/mp). Vântul va avea intensificări puternice cu rafale de 60- ...

Direcţia Regională de Drumuri şi Poduri Buzău anunţă că au fost impuse restricții de circulație pe podul peste râul Siret, situat pe DN 2B, la km 125+309, în zona Șendreni, după cum urmează: • viteza maximă permisă este de 30 km/h;• circulația se desfășoară alternativ, pe un singur sens, pe tablierul podului. „Măsura este temporară și va rămâne în vigoare până la remedierea problemelor identificate la nivelul tablierului, pentru a asigura siguranța tuturor pa ...

Băuturile calde sunt aliații perfecți pentru a ne proteja imunitatea și a ne încălzi în zilele geroase. Infuziile din plante nu doar că hidratează, dar oferă și o doză naturală de antioxidanți necesară organismului. Ceaiul de ghimbir, combinat cu lămâie și miere, este ideal pentru stimularea circulației și combaterea răcelilor. Pentru relaxare și un somn liniștit în serile lungi de iarnă, teiul și mușețelul rămân alegerile clasice. Dacă simți nevoia de un plus ...

În ultimii ani, tendința de a ne întoarce la ingrediente pure, extrase direct din natură, a transformat bucătăria multor femei într-un mic laborator de frumusețe. Prepararea cremelor acasă nu este doar o metodă economică, ci și singura cale prin care poți controla 100% ce ajunge pe pielea ta. Fără parabeni, parfumuri sintetice sau microplastic, produsele „homemade” respectă echilibrul natural al epidermei. Pentru față, baza ideală este formată din uleiuri vegetale presat ...

Prăjitura Regina Maria cu nucă și cremă de cacao este una dintre cele mai bune prăjituri de casă. Este o prăjitură deosebită, cu două blaturi, unul cu vanilie și celălalt cu nucă. Deși pare sofisticată, este ușor de pregătit, atunci când ai poftă de ceva dulce. Ingrediente: pentru crema de cacao: 220 g zahăr, 250 g unt, 6 gălbenușuri, 50 ml lapte, 50 g cacao, 50 g amidon, 1 linguriță esență de rom, 1 praf de sare; pentru blatul cu nucă: 6 albușuri, 130 g ...

Chiar dacă nu ești fan pește, această rețetă de păstrăv la cuptor te va cuceri! Păstrăvul (Salmo trutta) este o specie de pește care trăiește în special în apele de munte, cu temperatură relativ scăzută și în timpul verii, dar poate fi găsit și în zonele mai joase, submontane și de deal, cu condiția ca apele să fie puternic oxigenate. Ingrediente: 1 păstrăv somonat, 3 crenguțe de rozmarin, 3 crenguţe de cimbru, 3 frunze de salvie, 7 frunze de busuioc, 1/2 legă ...

A avea o viață sexuală sănătoasă este una dintre nevoile de bază ale oamenilor, iar specialiștii susțin că aceasta poate îmbunătăți sănătatea fizică și mentală a oamenilor, pe parcursul întregii vieți. Există numeroase cercetări care susțin cât de crucial este sexul pentru sănătate. Cercetătorii susțin că sexul poate stimula funcția sistemului imunitar, reduce tensiunea arterială, scade riscul de atac de cord, ameliorează durerea și reduce stresul. În timpul ...

Sigur că da! Ştiu când! Când Maria, care nici nu visa că va să ajungă să menţină conturi cu Răspundere Nelimitată, mă asculta fără să crâcnească, or şoptindu-mi că textele mele îi strecoară în suflet numai „senzaţiile tari” ale Liniştii/Liniştirii, numai chemările magice ale Imprevizibilului! Când mă însoţea tulburătoare, ca o Mireasă a Necunoscutului, să aflăm unde se ascund fluturii când plouă, dar şi să ascultăm ce zgomot face cântecul când moare! ...