SECRETUL murăturilor | Ce au descoperit cercetătorii
Foto: Sursa foto: gustarte.ro

SECRETUL murăturilor | Ce au descoperit cercetătorii
Evaluaţi acest articol
(5 voturi)

Murăturile şi diverse alimente sau băuturi fermentate contribuie la menţinerea stării de sănătate mintală, a relatat gustarte.ro. Psihologii de la Universitatea din Maryland au realizat un studiu ale cărui concluzii au fost publicate în revista ştiinţifică Psychiatry Research, potrivit csid.ro.

Murăturile sunt alimente fermentate, deci conţin probiotice, bacterii bune care ajută la menţinerea tranzitului intestinal. Mai departe, acest aspect contribuie, spun psihologii americani, la ameliorarea simptomelor de anxietate.

Totodată, murăturile, dar nu numai, ajută la reducerea nivelului de stres şi pot chiar să întărească sistemul imunitar.

Deşi psihologii sunt încântaţi de această descoperire, mai sunt necesare studii suplimentare care să demonstreze cu certitudine că probioticele pot avea acelaşi efect precum antidepresivele.

Citit 2660 ori Ultima modificare Luni, 21 Noiembrie 2016 16:57

Nu se mai pot comenta articolele mai vechi de 30 zile.