Deoarece stimulează creşterea nivelului de antioxidanţi din organism, ţine departe bacteriile şi virusurile şi stimulează imunitatea, usturoiul este considerat a fi un antibiotic natural. Adulţilor li se recomandă să consume zilnic, într-o cură de o săptămână, doi-trei căţei de usturoi proaspăt, în diverse preparate sau ca mujdei. Atenţie, în cazul unor afecţiuni gastrice, usturoiul nu este indicat, deoarece efectele adverse pot depăşi beneficiile.
Usturoiul stimulează imunitatea Scris de VLG
Mai multe din această categorie:
