Raluca Ichim

Raluca Ichim

Galațiul va găzdui Olimpiada Națională de Neogreacă

Joi, 02 Aprilie 2026 11:00 | Publicat în EDUCAŢIE
Inspectoratul Școlar Județean Galați și Colegiul Național „Costache Negri” Galați, în parteneriat cu Comunitatea Elenă Galați, organizează, aşa cum am anunţat deja, în perioada 3-5 aprilie 2026, etapa națională a Olimpiadei de Limbă neogreacă, ediţia a XXIII-a. Olimpiada de Neogreacă se desfășoară pe nivel de competență lingvistică și pe categorii de vârstă, respectând standardele Cadrului European Comun de Referință pentru Limbi, și anume: A1 - categoria î ...

Peste 65% dintre elevi au obținut note peste 5,00 la simularea Evaluării Naționale

Miercuri, 01 Aprilie 2026 15:30 | Publicat în EDUCAŢIE
Elevii de clasa a VIII-a care au susținut, în urmă cu două săptămâni, simularea la examenul de Evaluare Națională vor afla rezultatele în această săptămână. Tezele cu notele elevilor au fost trimise deja în școlile de proveniență, unde vor fi anunțate părinților și elevilor. Potrivit datelor Ministerului Educației, 30,13 % dintre elevi au luat note sub 5,00 la simularea de la Română la Evaluarea Națională 2026. Totodată, 69,87% au reușit să ia note peste 5,00. L ...

Bianca Aramă, singura elevă din oraș calificată la Naţionala de Limba latină

Miercuri, 01 Aprilie 2026 14:00 | Publicat în EDUCAŢIE
Deși este elevă în clasa a IX-a la Colegiul Naţional "Vasile Alecsandri", la provilul matematică-informatică bilingv engleză, Bianca Aramă, tânăra absolventă de gimnaziu (tot la CNVA) care a obținut în sesiunea din iunie 2025 media 10,00 la examenul de Evaluare Națională, a reușit anul acesta, pentru a doua oară consecutiv, calificarea la etapa națională a Olimpiadei de Limba latină.Menționăm faptul că reușita ei este cu atât mai importantă cu cât Bianca nu mai studiaz ...

„Frumoasa și Bestia”, în prima duminică din aprilie

Vineri, 03 Aprilie 2026 10:00 | Publicat în UNDE MERGEM
În prima duminică a lunii aprilie, Teatrul pentru Copii şi Tineret “Gulliver” aduce pe scena Casei de Cultură a Studenților, de la ora 10,30, o prețioasă lecție de iubire autentică, spectacolul “Frumoasa și Bestia”. Publicul va putea fi martorul unei demonstrații de devotament şi sacrificiu, dar și al faptului că sensibilitatea, candoarea și iubirea autentică pot trece de orice barieră și pot transforma totul într-un final de poveste. Întreagul spectacol reuşeşte ...

Teatrul Dramatic, oferte pentru toate gusturile în weekend

Miercuri, 01 Aprilie 2026 17:30 | Publicat în CULTURA
Seria spectacolelor de weekend ale Teatrului Dramatic „Fani Tardini” debutează vineri, 3 aprilie, de la ora 19,00, când spectatorii sunt așteptați la comedia „Desculț în parc”, de Neil Simon, regia Laura Moldovan, scenografia Cristian Marin, traducerea Monica Anastase.Din distribuție fac parte actorii: Flavia Călin (Corie Bratter), Ciprian Brașoveanu (Paul Bratter), Ana Maria Ciucanu (Ethel Banks), Cristian Gheorghe (Victor Velasco), Vlad Ajder (Omul de la telefoane), Aurelian ...

Frigărui cu pui și ananas, deliciu de weekend

Sâmbătă, 04 Aprilie 2026 15:30 | Publicat în MAGAZIN
Combinația de pui cu ananas este o opțiune rapidă și exotică, des întâlnită în bucătăria asiatică. Ananasul oferă o notă proaspătă și dulce, care contrastează perfect cu carnea de pui. Este o masă rapidă, adesea gata în maximum 15-20 de minute. Se poate folosi fie piept de pui pentru o variantă mai dietetică, fie pulpe dezosate pentru o carne mai suculentă. Ananasul aduce o notă exotică, fiind adus în Europa de Cristofor Columb. Acest preparat este adesea servit ală ...

Scrumbie la cuptor în pergament, rețetă simplă și rapidă de sezon

Sâmbătă, 04 Aprilie 2026 17:30 | Publicat în MAGAZIN
Scrumbia este o specie de pește recunoscută pentru conținutul bogat în nutrienți, care poate susține sănătatea generală. În plus, proprietățile sale pot îmbunătăți sănătatea inimii. Acest pește include substanțe nutritive, precum: vitamina A, tiamină (vitamina B1), riboflavină (vitamina B2), niacină (vitamina B3), acid pantotenic (vitamina B5), fosfor, zinc, magneziu, seleniu, potasiu, cupru, fier, proteine și grăsimi. Pentru că duminică, 5 aprilie, sărbătorim Flori ...

Ștrudel cu mere și nuci, reţetă din bucătăria austriacă

Duminică, 05 Aprilie 2026 08:30 | Publicat în MAGAZIN
Ștrudelul este un tip de aluat stratificat cu o umplutură de obicei dulce, dar umpluturile sărate sunt și ele comune. A devenit popular în secolul al XVIII-lea în tot Imperiul Austriac. Ștrudelul face parte din bucătăria austriacă și germană, dar este comun și în alte bucătării din Europa Centrală. La noi în țară se găsește la patiserii cu umpluturi variate și este un desert apreciat de foartă multă lume. Combinația dintre mere și nucă este una aparte și îi oferă ...

Oportunități pentru descoperirea ofertei educaționale pentru absolvenţii de gimnaziu

Luni, 30 Martie 2026 15:30 | Publicat în EDUCAŢIE
În ultima săptămână din modulul IV al anului școlar 2025-2026, cu doar două luni înaintea examenului de Evaluare Națională pe care îl vor susține în luna iunie absolvenții de liceu, Centrul Județean de Resurse și Asistență Educațională Galați organizează Târgul „Cariera 2026", eveniment de marketing educațional dedicat elevilor care finalizează clasa a VIII-a și care se află în etapa alegerii traseului educațional pentru anii de liceu. Evenimentul va avea loc î ...

Cu remorca neînmatriculată și fără permis corespunzător

Luni, 30 Martie 2026 14:00 | Publicat în AUTO
Poliţiştii din cadrul Punctului de Trecere a Frontierei Oancea fac cercetări cu privire la o persoană din Republica Moldova care a fost depistată conducând un autovehicul care tracta o remorcă neînmatriculată şi având totodată un permis de conducere necorespunzător categoriei respective. Luni, 30 martie, în jurul orei 00:30, în Punctul de Trecere a Frontierei Oancea s-a prezentat pentru efectuarea formalităţilor de control un cetăţean moldovean în vârstă de 45 de ani, șof ...
Pagina 4 din 301

Epava portului de ambarcațiuni își caută din nou chiriaș

Portul de ambarcațiuni situat în zona Trecere Bac își caută din nou chiriaș, de această dată pentru ...

Experimente cu explozivi şi substanțe periculoase în uscătorul blocului

Un bărbat în vârstă de 25 de ani a fost plasat în arest la domiciliu, în urma unor percheziții într- ...

Sute de gălățeni au ”pierdut” bani pe străzi de Paște

Șoferii care s-au urcat la volan și au plecat la drum la sfârșitul săptămânii trecute precum și în c ...

O familie din Galați s-a trezit cu ușa casei incendiată

Au fost momente de panică, în seara celei de-a treia zi de Paște, pentru o familie care locuiește în ...

Un gălățean de 92 de ani și-a pierdut viața într-un accident rutier

Un gălățean în vârstă de 92 de ani a murit în urma unui accident rutier, în care două mașini s-au ci ...

Poza zilei. Coşul de vânt

Peisajul surprins în imaginea de faţă, în zona pietonală a străzii Tecuci, din Centru, nu le este de ...

„Bob & Bike Adrenalina” Gârboavele îi așteaptă pe gălățeni

În sfârșit! Joi, 16 aprilie, are loc deschiderea „Bob & Bike Adrenalina” Gârboavele, zonă de agr ...

UPDATE. Bărbatul surprins de un mal de pământ nu a putut fi salvat

UPDATE ora 11,00: Din păcate, cu toate eforturile salvatorilor prezenți la fața locului, victima nu ...

Avem bani europeni pentru păduricea de pe Valea Ţiglinei

O pasarelă pietonală din lemn, realizată la nivelul coronamentului copacilor, un amfiteatru verde şi ...

Anunt Public - SC HOOPEKS INTERNATIONAL

  Anunț Public   S.C. Hoopeks Internațional S.R.L. anunță publicul interest asupra depunerii Rapo ...

Comunicat de presă „PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată!”- Comuna Rădești

  COMUNICAT DE PRESĂ   „PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată!” privind finalizare ...

Licitație pentru renovarea unei grădinițe din Valea Orașului

Construită în urmă cu aproape o sută de ani, clădirea în care funcționează Grădinița Nr. 12 din Vale ...

Consilierii locali ai opoziţiei nu cred în reforma primarului Ionuţ Pucheanu

Primarul municipiului Galaţi, Ionuţ Pucheanu, a părut de-a dreptul surprins de faptul că, în şedinţa ...

Se caută formula legală pentru transport gratuit în weekend

Gratuitatea transportului public local în weekend ar putea fi supusă votului consilierilor locali la ...

Peste 200 de posturi reduse şi economii de peste 20 milioane de lei, în administraţia locală gălăţeană

O economie de 20,25 milioane de lei/an la fondul de salarii, acesta ar fi impactul financiar total e ...

Cum reduce Primăria Galaţi 134 de posturi din organigramă

Zeci de funcţii publice de execuţie vacante ar urma să fie desfiinţate în organigrama Primăriei muni ...

Reducerea producției de petrol a Rusiei este iminentă

Reducerea producției de petrol din Rusia este iminentă, deoarece atacurile Ucrainei asupra infrastru ...

Zelenski propune Rusiei un armistițiu energetic

Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a îndemnat luni Rusia să accepte o încetare reciprocă a at ...

Ucraina acceptă ajutorul UE pentru redeschiderea oleoductului Drujba

Uniunea Europeană (UE) va ajuta la redeschiderea oleoductului Drujba, care transportă petrol rusesc ...

Ucraina își dezvoltă propriul „Iron Dome”

Ucraina dezvoltă propriul sistem complex de apărare aeriană, inspirat oarecum din sistemul „Iron Dom ...

Fonduri europene pentru prevenirea, diagnosticarea și tratarea cancerului la Galaţi

Specialiști din domeniul medical - anatomie patologică și oncologie, reprezentanți ai autorităților ...

Depistarea cancerelor şi a bolilor genetice, mai accesibilă la Galaţi

Institutul de Cercetare-Dezvoltare în Genomică, în calitate de lider de proiect, anunță începerea „P ...

Tuberculoza, cazuri mai puţine, dar mai greu de tratat

24 martie este Ziua Mondială de luptă împotriva turberculozei. Cu această ocazie, la Galați, vineri, ...

Ce spune preşedintele Costel Fotea despre cazul pacientului decedat după ce a fost plimbat între spitale

Marcată de tensiuni verbale şi tachinări politice, şedinţa Consiliului Judeţean Galaţi de joi, 26 ma ...

Euro și dolarul au coborât la minimul ultimelor două luni

La redeschiderea pieței locale, după minivacanța de Paște, leul s-a apreciat față de euro și dolar, ...

Leul așteaptă decizia PSD de participare la guvernare

Armistițiul încheiat între SUA și Iran a netezit săptămâna trecută parcursul monedei naționale față ...

Inovație în viticultură la Târgu Bujor

Stațiunea de Cercetare Dezvoltare pentru Viticultură și Vinificație (SCDVV) Bujoru a găzduit recent ...

Leul s-a apreciat înainte de minivacanța de Paște

Menținerea apetitului pentru risc, stimulat de armistițiul încheiat între Statele Unite și Iran, a p ...

Se complică lucrurile pentru Oțelul, după ultimele rezultate din Superligă

Etapa de Paște a fost nefavorabilă gălățenilor, care au pierdut din avansul avut față de trei echipe ...

România, locul 3 la tenis. Din sportul gălățean

TENIS. Echipa feminină de tenis a României a încheiat pe locul trei Grupa C a zonei Europa/Africa di ...

Două titluri naţionale pentru Dragoș Ștefan Leu

Performanță uriașă pentru un șahist junior din Galaţi. Pe 9 aprilie, la Olimp, s-a încheiat Campiona ...

Valeriu Basso, o viaţă trăită pentru sport. In memoriam

Ne luăm rămas bun cu mare tristețe de la cel care și-a dedicat întreaga viață handbalului gălățean, ...

Peste 300 de participanţi la Forumul MERITO Sud-EST 4, la Galaţi

Pe 4 aprilie, la Galaţi, 300 de profesori, directori, studenţi şi elevi din regiune au participat la ...

Microbuz școlar hibrid pentru elevii din Cudalbi

Transportul școlar din comuna Cudalbi trece într-o nouă etapă de modernizare. Primăria a recepționat ...

Elevii din Galați se pot înscrie la Euro Quiz

Elevii din Galați se pot înscrie la concursul european Euro Quiz până pe data de 17 aprilie. Compet ...

Maratonul pentru Educație Antreprenorială – Ediția a IV-a, în curând la Galaţi

Cât poate schimba un profesor atunci când alege să creadă în elevi mai mult decât cred ei înșiși? Ră ...

Gălățenii au stat la coadă ca să-și plătească impozitele locale

În ciuda gerului pătrunzător, prima zi de plată la ghișeele Direcției de Impozite și Taxe Locale a î ...

Cum a fost petrecerea publică de Revelion 2026 la Galaţi (FOTO & VIDEO)

Mai puţin numeroşi decât în anii trecuţi, sute de gălăţeni au salutat intrarea în 2026 la petrecerea ...

Mii de gălăţeni, la Festivalul de Datini şi Obiceiuri. Emoţie, credinţă şi colinde, la Dunărea de Jos

Cea mai frumoasă colindă a copilăriei noastre, „O, ce veste minunată!”, s-a înălţat din glasurile un ...

Pâinea care adună oamenii în Galați. O poveste despre tradiție, familie și rostul lucrurilor (GALERIE FOTO)

Dimineața începe devreme la MonAmour. Înainte ca orașul să se trezească, nu departe de Baia Comunală ...

Între baletul prin noroi și „vânătoarea” de brânză de peste Prut

Dacă privim această imagine fără context, am crede că e un instantaneu dintr-o zonă de conflict sau ...

Maia Sandu exclude o candidatură în România

Președinta Republicii Moldova, Maia Sandu, a respins ferm speculațiile privind o posibilă candidatur ...

Primarul din Cahul, lecție pentru politicienii români, într-o vizită la Galaţi

Nicolae Dandiș, primarul municipiului Cahul, a lansat un atac dur la adresa clasei politice de pe am ...

Florentina Ţuchel Matei s-a întors în Dubai: „Viața te duce exact acolo unde ai nevoie să fii” (FOTO)

Florentina Ţuchel Matei - gălăţeanca stabilită în Dubai care a făcut spectacol la „Vocea României”, ...

Gălăţenii de la case, luaţi la puricat pentru plata taxei de salubrizare

După ce au descoperit aproximativ 13.000 de gălăţeni care locuiesc la bloc şi nu au plătit niciodată ...

Bilanțul Gărzii de Mediu Galați în luna martie. Amenzi de peste 800.000 de lei

Comisarii Gărzii de Mediu Galați au efectuat, în luna martie, 162 de controale, din care 88 au fost ...

Ouă din ferme gălățene, retrase de pe piață pentru suspiciuni de contaminare cu Salmonella

Inspectorii sanitar-veterinari din cadrul Autorității Naționale Sanitare Veterinare și pentru Sigura ...

Apă Canal: „Vasul de toaletă NU este coș de gunoi!”

Compania Apă Canal Galați transmite un avertisment ferm gălățenilor: vasul de toaletă NU este coș de ...

Cristina Bleandură, mesaj de unitate şi un colind pentru cititorii „Vieţii libere” (VIDEO)

Redacția „Viața liberă” a avut pe 22 decembrie o invitată specială: Cristina Bleandură, solistă și a ...

„Dacă am avea iar premier de la Galaţi sau Brăila, lucrurile s-ar schimba fantastic”. Interviu cu primarul municipiului Galaţi, Ionuţ Pucheanu

Despre Galaţi şi dezvoltarea lui, despre banii pentru investiţii şi lucrările afectate, despre locur ...

Ce face Primăria cu datoria de 10 milioane de euro a Combinatului: „Am încercat să fim parte din rezolvare, nu din problemă”

„Primăria municipiului Galaţi a încercat să ajute pe cât de mult a putut și să nu încurce situația d ...

„Cravata galbenă”, un film care aduce oamenii împreună. Premieră de gală la Galați (FOTO)

Luni, 24 noiembrie, de la ora 19,00, are loc la Cinema City Galaţi proiecţia de gală, în prezenţa un ...

Un gălăţean are nevoie de ajutorul semenilor

În preajma Paştelui, când mulţi dintre gălăţeni sunt preocupaţi ce să pună pe masa de sărbătoare, al ...

Dăruiește din suflet, pentru Mihai! Iniţiativă studenţească de Buna Vestire

Echipa „Dăruiește cu suflet” ne invită miercuri, 25 martie, de Buna Vestire, între orele 12,30 şi 15 ...

Un tată rămas pe drumuri cu un fiu de șase ani cere ajutor

Sebastian Apostol, în vârstă de 50 de ani, trăiește momente de coșmar alături de fiul său de doar şa ...

Gălățenii pot salva vieți donând pentru kilometrii parcurși de ambulanță

Drumul către spital reprezintă, pentru mulți copii cu afecțiuni grave, o etapă dificilă în lupta pen ...

Gălăţeanca Alexandra Crişan umple marile săli de concert ale Europei

Vocea gălăţencei Alexandra Crişan, susţinută de orchestra simfonică K&K Philharmoniker, sub bagh ...

„Soacra cu trei nurori” și „Caligula”, din nou la rampă

După un weekend în care toată lumea a sărbătorit în familie, iubitorii teatrului sunt din nou aștept ...

Lansare de carte, la Salonul cultural Armonii de toamnă

Salonul cultural „Armonii de toamnă” al Casei de Ajutor Reciproc a Pensionarilor Galați organizează ...

Înscrieri pentru atelierele de meșteșugărit din Tulucești

În perioada 1 aprilie - 26 iulie 2026, la Gospodăria tradițională „Vatra cu Dor” din satul Sivița, c ...

Raport revoltător: Direcția Silvică Galați a făcut cheltuieli de personal peste cifra de afaceri

Direcția Silvică Galați se numără printre structurile din cadrul Regiei Naționale a Pădurilor – Roms ...

Cum a ajuns noul târg auto… depozit de vechituri (FOTO)

Noul Târg Auto - pentru amenajarea căruia Primăria Galaţi a cheltuit peste 6,9 milioane de lei - a a ...

Îngrijirea spațiilor verzi de la Grădina Botanică Galați și maimuțele din Olanda

Licitația pentru amenajarea și întreținerea spațiilor vezi de la Grădina Botanică și Grădina Zoologi ...

Cine și de ce defrișează malul gălăţean al Dunării. Răspunsuri ale Primăriei Galați

Un proiect în valoare de 981.000 de euro, conform planului de afaceri, ar trebui să se materializeze ...

Gălăţeni campioni mondiali la modelism. Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (VIII)

În campania noastră care precede evenimentul "Glorii Sportive Gălăţene", ce va fi organizat pe 5 iun ...

Pugilişti „fabricaţi” la Galaţi. Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (VII)

Vom încheia, astăzi, frumoasa poveste a marilor pugiliști gălățeni care au reprezentat România la ce ...

Boxul gălăţean, o poveste fără sfârşit! Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (VI)

Astăzi, continuăm prezentarea marilor pugiliști gălățeni care au scris istorie în cele mai important ...

Ringul - prea mic pentru boxerii gălăţeni. Glorii sportive gălățene 1976-2026 (V)

Sportivii gălățeni au reprezentat cu onoare România în marile competiții ale lumii, având rezultate ...

Startul sezonului Via Dobrogeana, între Galați și Jurilovca

Asociația Via Dobrogeana a deschis înscrierile pentru prima acțiune turistică din acest an, un tur m ...

Călătorii gratuite prin Europa pentru tinerii de 18 ani

Tinerii care doresc să descopere Europa în această vară se pot înscrie în programul "DiscoverEU", pa ...

Bacul de la Galați, „scufundat” de podul de la Brăila

Un bac mai mic, un program de traversări mult redus, precum și „interzis” pentru vehiculele mai grel ...

Prețurile uriașe alungă turiștii de pe Valea Prahovei. Hotelierii intră în criză

Stațiunile montane de pe Valea Prahovei se confruntă cu o scădere semnificativă a numărului de turiș ...

Traficul cu aur, noua afacere veche a micilor speculanți din Galați

Galațiul bifează un nou punct pe harta afacerilor ilicite și se înscrie într-un dosar penal de mare ...

Filmul și urmările violențelor stradale de pe Domnească. De la fițe, la huliganism (VIDEO)

Trei dintre bătăușii care au încins spiritele pe strada Domnească la finele săptămânii trecute, după ...

Cum a scăpat de procesul de delapidare un fost rector al Universității ”Dunărea de Jos”

Fostul rector al universității de stat din Galați a ieșit basma-curată în fața primei instanțe care ...

Două eleve își acuză profesorul că le-a atins pe picior. Unde începe și unde se termină agresiunea sexuală

Este anchetă la Tecuci după ce mamele a două eleve s-au dus cu copilele de mână la Poliție și l-au r ...

Mobilizare pentru o acţiune de plantare la Tulucești

Comuna Tulucești găzduiește joi, 16 aprilie, la ora 10,00, o amplă acțiune de plantare, în cadrul că ...

Odiseea unui cal mort lângă o stână. Reacții întârziate și controverse

Un caz cu posibile implicații sanitare și de mediu a fost semnalat marți, 14 aprilie, în zona Luncii ...

Lecţie de „Tinereţe fără bătrâneţe” de la Fârţăneşti. 900 de ani de tradiţie (VIDEO)

Nu mai puţin de 900 de ani, un moment de tradiţie şi autenticitate în dans şi o lecţie de sprintenea ...

2025, an secetos la Galați. Schimbările climatice afectează producția

Agricultura din județul Galați a fost pusă la grea încercare în 2025, din cauza secetei și a fenomen ...

DOR (dosarele XYZ)

Ce nalt este dorul de mama,/ oriunde, oricum şi oricând aş fi!... nu-i nimica (în lumea/ aceasta) ma ...

E GATA! (pastel de sezon)

Vezi bine?... gutuiul acesta/ e-n floare şi-i gata să-(ţi) spună că tace şi face, e gata/ să-şi mut ...

ASTFEL [altfel (s)pus]

Tu nu (m)-ai visat niciodată/ că-s mort după tine, pe vale, că-s drumul (şi sensul) pe unde/ merg to ...

Eu, Acum (buletin de ştiri)

Eu, acum, vreau să scriu cel mai frumos poem pentru tine, întru memoria celor o mie şi unu de plâns ...

HAI SĂ FACEM GUTUI!!!

Doamna mea ne(mai)văzută Livadă, te rog să mă ierţi pentru că nu ţi-am scris de mult! Nu ţi-am mai s ...

AŞA mi-a ZIS

Sunt cu Prăpăd  și Mutelcă pe malul Dunării, în noaptea de Anul Nou! Primul chiar stârneşte invidia ...

Gheorghe Bujor

Supranumit Violonistul fără de Arginţi, omul din titlu des/cânta la toate nunţile şi botezurile şi b ...

Mic... Tratat de Iertare (V)

Iată ce i-a dictat poetul Marcel Măzăriche lui Vasile Vindereu, pentru ca să scrie pe lespedea şi pe ...

Cariere. Claudia Cardinale, muza marilor regizori

Actrița franco-italiană Claudia Cardinale s-a născut pe 15 aprilie 1938, în Tunisia, din părinți ita ...

Remember. Emilio Sala, portretistul eleganţei feminine

Pictorul spaniol Emilio Sala s-a născut pe 20 ianuarie 1850, la Alcoi⁠, Valencia. Este cunoscut, mai ...

Cariere. Iuliu Hațieganu, fondatorul învățământului medical clujean

Medicul și profesorul Iuliu Hațieganu s-a născut pe 14 aprilie 1885, la Dârja, județul Cluj. A urma ...

Exerciții ușoare pentru o coloană perfectă

Mulți dintre noi petrecem ore întregi în fața ecranelor, pe scaune care nu ne susțin corect, fără să ...

Sfaturi practice pentru adaptarea rapidă a ceasului biologic la schimbarea orei

Trecerea la ora de vară reprezintă pentru mulți dintre noi mai mult decât o simplă modificare a ceas ...

6 avantaje pe care ți le oferă un cazinou de top

Ori de câte ori îți propui alegerea unui cazinou online, este important să nu faci o alegere întâmpl ...

Cum te ajută eucaliptul să scapi de nasul înfundat

Deși nu crește în grădinile noastre și suntem obișnuiți să-l asociem cu locuri îndepărtate, eucalipt ...

Gustarea de seară poate opri migrena de dimineață

Dacă te trezești frecvent cu dureri de cap sâcăitoare, cauza ar putea fi mai simplă decât crezi: o p ...