Începând de luna aceasta, mii de pacienți cu boli cronice pierd prioritatea la efectuarea analizelor medicale. Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS) a decis că, din lipsă de fonduri, aceste investigații se vor realiza doar atunci când există bani disponibili, nu în maximum cinci zile, cum se întâmpla până acum, informează Agerpres. Măsura afectează pacienții cu boli neurologice, diabet zaharat, afecțiuni cardiovasculare și cerebrovasculare, boli rare sau insufic ...

Cum iți reduci pofta de dulce

Sâmbătă, 10 Ianuarie 2026 13:20 | Publicat în SFATURI
Pofta de dulce este un obicei alimentar frecvent, dar excesul de zahăr poate afecta sănătatea, provocând creșteri bruște ale glicemiei și dezechilibre metabolice. Pentru a controla acest impuls, există alimente care ajută natural la reducerea dorinței de dulce și mențin senzația de sațietate mai mult timp. Fructele bogate în fibre, precum merele, perele sau fructele de pădure, sunt o alegere excelentă. Fibrele încetinesc absorbția zaharurilor și oferă senzația de plenitudi ...
Pentru un grup de oameni de bine din Galaţi, 2025 s-a încheiat cu bucuria de a fi putut face o faptă bună, pentru a schimba în bine viaţa unui copil. Aşa cum "Viaţa liberă" a scris la momentul respectiv, pe 10 decembrie, la Restaurantul "Continental", comunitatea gălățeană s-a reunit pentru un eveniment special: Gala „Azi”, organizată de Asociația Acorduri de Pian, prin preşedinta acesteia, avocat Irina Stanciu și Cabinetul Individual de Psihologie Rusu Carmen, în partener ...

La mulţi ani tuturor cititorilor de „Viaţa liberă”!

Miercuri, 31 Decembrie 2025 20:00 | Publicat în INTERACTIV
Anul 2026 să vină cu pace, linişte şi belşug pentru toţi gălăţenii. La mulţi ani! Să ne aducă anul ce vine împlinirea dorinţelor, atingerea ţelurilor, o mai mare coeziune în spirit şi înţelepciunea să depăşim, împreună, toate obstacolele. Să fim mai empatici, mai uniţi, mai răbdători, mai dispuşi la dialog! ...

Primul corp nou de spital județean de după 1989

Vineri, 19 Decembrie 2025 17:27 | Publicat în ŞTIRI NAŢIONALE
Zi istorică pentru sănătatea românească: s-au finalizat construcția și dotarea primului corp de clădire al unui spital județean realizat de la zero după Revoluție, potrivit Mediafax. Noul corp de clădire al Spitalului Județean de Urgență Bistrița-Năsăud este cel mai mare proiect de sănătate realizat prin PNRR în județ și una dintre cele mai mari investiții din fonduri europene nerambursabile pentru sănătate la nivel național. Cu o investiție totală de peste 606 mili ...
Federația „Solidaritatea Sanitară” din România (FSSR), în calitate de beneficiar, în parteneriat cu Sindicatul „Solidaritatea Sanitară” Galați, a desfășurat, în cadrul proiectului „Dezvoltarea Capacității Administrative și de Dialog Social a Organizațiilor Sindicale din Sănătate”, cofinanțat din Fondul Social European+, campania de conștientizare intitulată „Cum ar arăta activitatea angajaților din sănătate în absența contractului colectiv!”. Campania ar ...

De ce este bine să consumi pește cât mai des

Sâmbătă, 13 Decembrie 2025 17:00 | Publicat în SFATURI
Peștele este o sursă fantastică de proteine de înaltă calitate și acizi grași esențiali Omega-3 (EPA/DHA), vitali pentru sănătatea inimii, creierului, vederii și articulațiilor, plus vitamine (D, B12) și minerale (iod, seleniu) care susțin sistemul imunitar, oasele, pielea și funcția nervoasă, prevenind boli cardiovasculare, depresia, anemia și problemele cognitive. Beneficii-cheie Sănătatea cardiovasculară. Omega-3 reduce trigliceridele, riscul de blocaje arteriale ...

Cina luată devreme, sănătate garantată

Sâmbătă, 13 Decembrie 2025 17:30 | Publicat în SFATURI
Pe timp de iarnă, a lua cina mai devreme aduce beneficii importante pentru sănătate. Metabolismul încetinește seara, iar consumul târziu al meselor poate favoriza creșterea în greutate și probleme digestive. O cină consumată cu 2-3 ore înainte de culcare ajută la o digestie mai bună, reduce refluxul gastric și sprijină somnul odihnitor. De asemenea, stabilizează nivelul glicemiei și protejează inima. Astfel, ajustarea orei cinei în sezonul rece este un pas simplu pentru bu ...

Cum să-ți protejezi pielea în timpul iernii

Sâmbătă, 13 Decembrie 2025 12:00 | Publicat în SFATURI
Sezonul rece poate fi dificil pentru piele, care devine mai uscată, sensibilă și predispusă la iritații. Temperaturile scăzute, aerul uscat din interior și vântul rece duc la pierderea de apă din stratul superior al pielii, provocând descuamare, mâncărime și senzație de strângere. Pentru a preveni aceste probleme, hidratarea zilnică este esențială. Folosește creme emoliente, bogate în lipide, aplicate imediat după duș, pentru a sigila apa în piele. Evită să folosești a ...

Scorțișoara și anasonul, arome vindecătoare pentru iarnă

Luni, 15 Decembrie 2025 12:00 | Publicat în MAGAZIN
Aromele de scorțișoară și anason pot transforma orice moment al zilei într-o experiență plăcută, aducând nu doar un parfum reconfortant, ci și numeroase beneficii pentru sănătate. În sezonul rece, când organismul este mai vulnerabil, aceste două condimente devin aliați prețioși, atât în bucătărie, cât și în prevenirea răcelilor. Scorțișoara, cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante, poate contribui la întărirea sistemului imunitar. ...
Pagina 9 din 41

Exerciţii navale şi paradă pe Dunăre, de Ziua Marinei

Exerciţiile navale şi o paradă a navelor militare și civile vor fi cele mai aşteptate şi mai urmărit ...

„Ecosisteme naturale din România”, o nouă expoziție la Complexul Muzeal de Științele Naturii

Începând de vineri, 14 august, la secția Muzeu din cadrul Complexului Muzeal de Ştiinţele Naturii „R ...

Ministrul Mediului, despre modernizarea Falezei din Galați: „Primăria ar trebui să spună exact care vor fi arborii salvați”

Scandalul arborilor care vor fi sacrificaţi de modernizarea Falezei Dunării din Galați a devenit sub ...

S-a dat startul programărilor pentru sterilizarea și microciparea gratuită a câinilor, la Galați

Gălățenii care au câini de rasă comună sau metiși își pot programa animalele pentru sterilizare și m ...

Street FOOD Festival revine la Galați cu o ediție aniversară de 10 ani din 13 în 16 august, în Grădina Publică!

Între 13 și 16 august, Grădina Publică din Galați se transformă într-un adevărat punct de întâlnire ...

Poliția ar putea fi invizibilă pe aplicația Waze

Șoferii din Uniunea Europeană ar putea să nu mai vadă în aplicația Waze anumite alerte privind preze ...

DISPOZIŢIA nr. 181 din 12 august 2026

      PREŞEDINTE DISPOZIŢIA NR. 181 din 12 august 2026   privind: convocarea de îndată în ş ...

Sporting Liești joacă la CSM Adjud, în Cupa României

Astăzi, 12 august, este zi pentru meciurile de fotbal din Cupa României. Sunt meciurile turului al t ...

Cine vrea să modernizeze cele mai năpăstuite străzi din Galaţi. Contract de aproape 14 milioane de lei

Cinci asocieri de firme îşi dispută un contract, cu o valoare estimată de 13.968.449 de lei fără TVA ...

Poza zilei. Girafa din Micro 13

Simpatică foc! Aşa ni s-a părut girafa care, în mod sigur, le va atrage atenţia prichindeilor care v ...

Centru de îngrijiri paliative, în construcţie la Spitalul „Buna Vestire”. Investiţie cu bani europeni

Lucrările pentru înființarea unei secții moderne de îngrijiri paliative la Spitalul Clinic de Obstet ...

Cât de repede au început lucrările de modernizare la şcoala pentru care s-au bătut zece ofertanţi

Concurenţă, nu glumă, pentru un contract cu o valoare estimată de 9.566.102 de lei fără TVA! Nu mai ...

Analiza financiară. Leul a profitat de scăderea inflației

Faptul că rata anuală a inflaţiei a scăzut în iulie, conform INS, la 8,2%, de la 10,4% în iunie, a f ...

ANALIZĂ. BNR a menținut rata de referință la 6,50%

Banca Națională a decis, luni, să mențină dobânda de politică monetară la 6,50%/an, valoare identică ...

Ziua cu cei mai puțini necalificați la AJOFM Galați

În ultimele luni, a devenit o regulă nescrisă ca oferta locurilor de muncă declarate vacante la AJOF ...

Petiție publică inițiată din Galați, pentru reintegrarea pe piața muncii a persoanelor peste 50 de ani

O inițiativă civică lansată de gălățeanca Ramona C., sub forma unei petiții publice pe platforma Dec ...

Juniorii gălățeni, medaliați la ”Naționalele” de kaiac-canoe

Baza nautică de la Bascov a găzduit, zilele trecute, ultimele două competiții de kaiac-canoe din ace ...

Din sportul gălăţean. Atleții gălățeni au dominat „Naționalele” veteranilor

ATLETISM. Întrecerile Campionatului Național de pistă ale atleților veterani au fost dominate de spo ...

Fost atacant al Oțelului, gol marcat în preliminariile Champions League

Foștii jucători ai Oțelului Galați au fost implicați, marți seară, în meciurile din preliminariile c ...

Din sportul gălățean. Buchet de medalii la malul mării pentru înotătorii gălățeni

NATAȚIE. Un concurs nautic special a avut loc pe litoral – ”Aqua Challenge Constanța 2026”, la care ...

„Micul Astronom prin Univers” revine la Galați

Complexul Muzeal de Științele Naturii „Răsvan Angheluță” anunță deschiderea înscrierilor pentru cea ...

Echipa „Vox Machina” a elevilor de la CNMK, premiată la Festivalul Boovie 2026

Echipa „Vox Machina” de la Colegiul Național „Mihail Kogălniceanu” Galați a obținut Locul I - catego ...

”ByteForce”, în semifinalele unei competiții internaționale de robotică

La doar câteva săptămâni după câștigarea celei mai prestigioase distincții din cadrul FIRST Tech Cha ...

CATEDRA. Premiul I și mențiune pentru Colegiul Național „Costache Negri” la Boovie 2026

Boovie 2026, Ediția a XI-a, a adus Colegiului Național „Costache Negri” (CNCN) din Galați premiul I, ...

Dansul care uneşte comunitatea. Spectacol în piaţeta de la Biserica Greacă (FOTO)

Piaţeta de la Biserica Greacă a fost pur şi simplu neîncăpătoare pentru numărul mare de gălăţeni car ...

O familie din Galați își plânge câinele mort în chinuri. Proprietarii susțin că animalul ar fi fost otrăvit în curtea casei

Pentru o familie din Galați, curtea casei a devenit locul unei amintiri dureroase. Proprietarii pove ...

Jurământul lui Hipocrate, pe 430 de voci. Ceremonia absolvenţilor Facultăţii de Medicină şi Farmacie din Galaţi - promoţia 2026

Emoții mari, dar şi bucuria reuşitei, a unor speranțe și visuri împlinite! Asta au trăit din plin ab ...

Spital duhovnicesc, oază de pace și de liniște. Mănăstirea din staţiunea Lacu Sărat, după 30 de ani

Mănăstirea „Sfântul Mare Mucenic Pantelimon” din stațiunea Lacu Sărat, judeţul Brăila, a primit,  în ...

Un român a cucerit Madridul cu „apele” de oțel ale cuţitelor pe care le făureşte

Fără să se fi născut într-o familie de fierari, fără vreo nicovală moştenită ori vreun secret transm ...

Cine promovează istoria şi frumuseţile României în Luxemburg: „Architecture: Man versus Nature”

„Fotografiile celui mai rafinat și emblematic cercetător al Tecuciului, expuse în Luxemburg”, aflaţi ...

Tânăr gălățean, mort în Italia după ce a sărit în râu să-și salveze fratele

O familie din comuna gălățeană Matca trece printr-o dramă greu de imaginat, după ce un tânăr și-a pi ...

Fotografiile celui mai rafinat și emblematic cercetător al Tecuciului, expuse în Luxemburg

O spectaculoasă expoziție fotografică în aer liber poate fi vizionată, până pe 31 august 2026, pe ga ...

Blocarea sistemului informatic al CNAS, un carusel al frustrărilor

„Nu pot să vin zilnic la farmacie să văd dacă pot să îmi iau medicamentele!”, ne-a spus, luni, o găl ...

Pilda vindecării lunaticului. Rugăciune, credință și post la Dunărea de Jos

În a X-a duminică de la Rusalii, la Sfânta Liturghie, în Catedrala Arhiepiscopală din Galați, și nu ...

Dezinsecţie la sol, trei nopţi la rând. Primăria ne recomandă să închidem ferestrele

Primăria municipiului Galați a anunţat că, în perioada 10 – 12 august 2026, între orele 22.00 și 06. ...

Poza zilei. Trece vara… băncile din Ţiglina I, tot lipsă la apel

„Potrivit autorităţilor locale, sunt patru bănci care lipsesc. «Vor fi montate bănci noi și le vom r ...

Ce părere au gălățenii despre evenimentele care închid traficul din centrul orașului

Evenimentele publice organizate în centrul Galațiului au adus, în ultimii ani, mii de oameni în stra ...

Galaţiul îşi premiază excelenţa, dar n-o şi păstrează. Ce ar schimba tinerii la oraşul lor?

„Doar o premiază, nu o şi păstrează...”, acesta a fost un comentariu pe care l-am primit la articolu ...

La numai 22 de ani, între Harvard și Wall Street. Gălățeanca Alexandra Mihailopol, creatoarea unei platforme-unicat pentru femeile din România

Gălățeanca Alexandra Mihailopol tocmai a fost admisă la Harvard Business School prin programul 2+2, ...

Vecinii care vor să producă împreună energie și să investească în viitorul cartierului

În timp ce tot mai mulți români caută soluții pentru facturi mai mici și o mai mare independență ene ...

Pictorul Neluș Oană, la a șaptea expoziție personală deschisă la Galați. Poeme cromatice aduse „acasă”

Stabilit din 1989 în Australia, la Melbourne, dar prezent din 2003 aproape în fiecare vacanță de var ...

Muzeul „Teodor Cincu” din Tecuci şi-a stins luminile arhitecturale

Deşi luminile arhitecturale pun în valoare şi adaugă farmec monumentalei clădiri a Muzeului de Istor ...

PORTRET. Adevărat ospăț vizual oferit de Vasile Trandafir, un acuarelist redutabil

Cu creația plasticianului Vasile Trandafir gălățenii s-au întâlnit în octombrie – noiembrie 2025, câ ...

Descoperire arheologică la Băleni. Ritualuri funerare de acum 5.000 de ani

„O cercetare arheologică preventivă desfășurată la Băleni, județul Galați, în punctul Movila/Kurganu ...

Galațiul, oraș verde sau oraș de beton? Cum văd gălățenii schimbarea la față a municipiului

Odată cu lucrările de modernizare a Falezei Dunării, una dintre zonele cele mai iubite ale Galațiulu ...

Încă un milionar în Galați. Orașul nostru, în istoria marilor câștiguri la Loto

Premiul de categoria I la tragerea Loto 5/40 de joi, în valoare de aproape un milion de lei, a fost ...

Tot cu „avioane” pe hârtie! Ce au decis autorităţile de mediu cu privire la aeroportul Galaţi-Brăila

„Planul Urbanistic Zonal «Aeroport Internaţional Galaţi-Brăila», cu amplasamentul în comunele Lieşti ...

Ce concedii își mai permit gălățenii și cât sunt dispuși să cheltuiască. Vacanța se face anul acesta cu calcule la leu

Pentru unii gălățeni, bagajele de vacanță sunt deja pregătite. Pentru alții, planul de concediu a ră ...

Scandal la băutură, pe o terasă din Drăgănești. Un bărbat a fost tăiat pe față de un consătean

Un scandal a degenerat duminică seară, la o terasa din Drăgănești, și s-a încheiat cu un tânăr de 26 ...

Căutați pentru furt și înșelăciune, doi tineri au ajuns în arest la Galați

Doi tineri, unul de 20 de ani și celălalt de 18 ani, pe numele cărora instanțele au emis mandate de ...

Un bărbat a băut până și-a omorât tatăl, cu un cuțit, în Micro 40. Ucigașul este recidivist

Un conflict între un tată și fiul său s-a terminat tragic, într-un apartament din Micro 40. Fiul, af ...

Acuzat de tentativă de omor după o bătaie soră cu moartea, la Galați. Victima a fost lovită cu bâta în cap

Un bărbat din Galați este acuzat de tentativă de omor, după ce, în urma unui scandal, ar fi pus mâna ...

Premieră la vecini. 128 de treceri de pietoni, iluminate de LED-uri alimentate cu sisteme autonome

128 de treceri de pietoni de pe drumurile județene din Brăila au fost echipate cu sisteme dedicate d ...

Un trofeu şi o pleiadă de premii câştigate de artiştii „Voces” din Galaţi la „RIMINI FEST”, în Italia

Trofeul la secţiunea Grupuri şi o pleiadă de premii I, II şi III cucerite la International Competiti ...

Duminică, petrecem româneşte şi greceşte în Centrul Galaţiului

Dacă n-aveţi deja planuri pentru duminică seară, ce spuneţi de o petrecere pe ritmuri tradiţionale r ...

Poza zilei. Un porumbel cu mult… tupeu

Adevărul este că porumbeii care au „cucerit” zone importate din Galaţi au devenit tot mai curajoşi. ...

Laptop gaming sau ultrabook pentru liceu: diferența se vede după orele de curs

Un laptop poate rula jocurile preferate și totuși să fie o alegere obositoare pentru școală. Îl cari ...

Dyson Airwrap vs. Ondulator ceramic: de ce structura firului de păr este singurul detaliu care contează cu adevărat

Dacă buclele dispar înainte să ieși din casă, iar părul rămâne aspru după fiecare sesiune de coafat, ...

Cum alegi laptopul potrivit pentru muncă fără să plătești pentru specificații inutile

Cauți un laptop pentru muncă și ajungi să compari procesoare, nuclee, memorie RAM și denumiri care p ...

Colebil și Panzcebil dispar temporar de pe rafturile farmaciilor

Două dintre medicamentele utilizate frecvent pentru afecțiuni digestive nu mai pot fi comercializate ...