Un nou model de asistență maternală pentru copiii cu dizabilități

Duminică, 14 Septembrie 2025 09:00 | Publicat în SOCIETATE

Un model inovator de asistență maternală specializată pentru copiii cu dizabilități va fi implementat în Galați, ca parte a unui proiect național derulat de Autoritatea Națională pentru Protecția Drepturilor Copilului și Adopție, în parteneriat cu UNICEF România și SERA România. Inițiativa urmărește să creeze un cadru solid pentru îngrijirea copiilor cu nevoi complexe, oferindu-le șansa de a crește într-un mediu familial sigur și stimulativ. Proiectul are o durată de ...

Metoda 30-30-30, obiceiul care îţi poate influenţa ziua

Duminică, 14 Septembrie 2025 08:30 | Publicat în VIAŢĂ SĂNĂTOASA

O rutină simplă de dimineață poate seta tonul întregii zile. Un exemplu excelent, recomandat de expertul în nutriție Starkie Sowers, este metoda 30-30-30: în primele 30 de minute de la trezire, consumă 30 g de proteine, fă 30 de minute de mișcare și dedică 30 de minute concentrării minții - prin citit, rugăciune sau meditație. Sowers explică: „Îți ascuțește concentrarea, îți oferă proteinele de care ai nevoie și creează un impuls pentru alegeri sănătoase pe tot p ...

S-a întâmplat pe 14 septembrie

Duminică, 14 Septembrie 2025 07:00 | Publicat în CALENDAR

1321 - Încetează din viaţă DANTE ALIGHIERI (n. 1265), scriitor italian. 1769 - Se naşte ALEXANDER von HUMBOLDT (m. 1859), naturalist, arheolog, explorator, geograf german.1837 - Se naște MARIA ANNA DE ANHALT-DESSAU (d. 1906)  prințesă a Prusiei.1851 - Încetează din viaţă JAMES FENIMORE COOPER (n. 1789), scriitor american.1895 - Inaugurarea podului peste Dunăre între Feteşti şi Cernavodă [proiectat şi construit de Anghel Saligny], cel mai lung pod din Europa continen ...

Drone rusești intrate în spațiul aerian al României

Sâmbătă, 13 Septembrie 2025 21:11 | Publicat în Război în Ucraina

O dronă rusească a pătruns în spațiul aerian al României, sâmbătă după-amiază, în timpul unui atac rusesc asupra infrastructurii ucrainene de la Dunăre. Autorităţile au emis un mesaj RO-Alert pentru zona de nord a judeţului Tulcea, prin care populația locală a fost informată că există posibilitatea căderii unor obiecte din spaţiul aerian şi îndemnată să se adăpostească în zone sigure. La puțin timp după confirmarea prezenței obiectului zburător, o a doua dronă ...

Dispar vechile mesaje televizate despre „sare şi grăsimi”, apar atenționări noi

Sâmbătă, 13 Septembrie 2025 19:00 | Publicat în SOCIETATE

Consiliul Naţional al Audiovizualului (CNA) a adoptat noi reguli pentru televiziuni și radiouri, care aduc schimbări majore în ceea ce privește mesajele difuzate în pauzele publicitare. Potrivit Digi24, textele clasice precum „sare și grăsimi” sau „minimum 2 litri de apă” vor dispărea, fiind înlocuite cu mesaje de conștientizare, nu de „avertizare”, așa cum erau denumite până acum. Aceste mesaje vor avea o valabilitate de un an, după care CNA va putea decide reî ...

Comisia pentru Acord Unic din Galați, inactivă din 2020

Sâmbătă, 13 Septembrie 2025 18:30 | Publicat în POLITICĂ - ADMINISTRAŢIE

Consiliul Concurenței recomandă modificarea legislației privind autorizarea lucrărilor de construcții, cu scopul de a reduce birocrația și de a introduce sancțiuni pentru împiedicarea simplificării procesului de obținere a avizelor și acordurilor de amplasament pentru utilitățile urbane. Propunerile vizează în special orașele reședință de județ care nu au înființate Comisii pentru Acord Unic (CAU) sau nu utilizează portalul online www.edirect.e-guvernare.ro.  Potrivit a ...

Seducția - de la artă, la cucerire vulgară. Care e limita?

Sâmbătă, 13 Septembrie 2025 18:00 | Publicat în MAGAZIN

Seducția poate fi o artă care implică toate simțurile, care presupune cucerirea unei persoane prin crearea unei conexiuni autentice, prin farmecul personal, prin înțelegerea nevoilor și dorințelor celuilalt, prin plăcerea de a oferi. Mai poate fi însă văzută și ca acel proces de ispitire, de provocare în mod deliberat a unor emoții și trăiri, de manipulare pentru a obține anumite avantaje. Unele persoane au ridicat tehnica de a cuceri la rang de artă. Sunt acei oameni care ...

Cum să dăm un plus de gust fripturii la grătar

Sâmbătă, 13 Septembrie 2025 17:30 | Publicat în MAGAZIN

Pentru un grătar reușit, pregătește carnea la temperatura camerei, asezoneaz-o bine și las-o la marinat (dacă e cazul), apoi gătește-o pe jar încins, nu pe flacără, rotind-o des. După gătire, lasă carnea să se odihnească, pentru a-și redistribui sucurile, obținând o textură mai fragedă și mai suculentă. Scoate carnea din frigider cu cel puțin 30 de minute înainte de a o pune pe grătar, pentru a evita arderea suprafeței în timp ce interiorul rămâne crud. Asezonea ...

De ce nu îmbătrânim toți la fel. Cum putem rămâne în formă mai mult timp

Sâmbătă, 13 Septembrie 2025 17:00 | Publicat în VIAŢĂ SĂNĂTOASA

Corpul uman nu îmbătrânește constant, cu aceeași viteză. După copilărie, când creșterea este rapidă, urmează un platou în primii ani ai maturității, perioadă în care organismul se menține stabil și plin de resurse. Însă, pe măsură ce trec anii, procesul de îmbătrânire se accelerează, afectând nu doar aspectul fizic, ci și sănătatea organelor interne și a creierului, arată un studiu citat de Science Alert. Specialiștii explică faptul că nu există o „vârst� ...

Jandarmii au făcut controale pentru prevenirea și combaterea pescuitului ilegal (FOTO & VIDEO)

Sâmbătă, 13 Septembrie 2025 16:29 | Publicat în Regional

În această dimineață, Jandarmeria Galați a desfășurat o amplă acțiune de control, cu caracter preventiv și operativ, având ca obiectiv principal combaterea fenomenului de pescuit ilegal. Potrivit purtătorului de cuânt al Inspectoratului de Jandarmi Judeţean Galaţi, cpt. Cătălin Bădin, acțiunea a fost realizată simultan în mai multe zone de interes piscicol: Barajul Movileni și Barajul Călimănești, din zona Tecuci, cât și canalul Călugărul, situat în proximitatea mu ...