Cum se face corect educația sexuală. Între moralitate și sănătate
Sâmbătă, 08 Iunie 2024 13:34 | Publicat în MAGAZIN
Educația sexuală reprezintă o parte a unei educații mai generale, astfel că aceasta influențează dezvoltarea personalității copilului
Prin natura sa preventivă, educația sexuală nu doar contribuie la prevenirea consecințelor negative pe planul sexualității, ci și la îmbunătățirea calității vieții, sănătății și bunăstării.Pe parcursul istoriei omenirii, sexualitatea a fost percepută ca o amenințare la sănătatea oamenilor: infecțiile cu transmitere sexual ...
Floarea pasiunii te scapă de insomnii și anxietate
Sâmbătă, 08 Iunie 2024 09:00 | Publicat în MAGAZIN
Floarea pasiunii (Passiflora) este o plantă tropicală cățărătoare, introdusă în Europa în secolul al XVI-lea ca una dintre moștenirile cuceririi Lumii Noi. Unele specii de floarea pasiunii, pe lângă faptul că sunt frumoase și produc fructe comestibile, au și proprietăți medicinale. Aceste din urmă calități au dus la includerea fructului pasiunii în medicina populară. Nu este surprinzător faptul că indienii americani au fost primii oameni care au folosit în practică prop ...
Trecute cu vederea de mulți dintre noi, corcodușele sunt unele dintre cele mai bune fructe ale verii. Pot fi consumate în stare proaspătă, dar și sub formă de compot, oferind organismului minerale importante, precum magneziu și fier, dar și vitamine esențiale. De aceea, sunt utile pentru vindecarea unor afecțiuni și pentru prevenirea altora, potrivit sfatulmedicului.ro.
Corcodușele sunt veritabile campioane în conținutul de vitamine. De exemplu, 100 de grame de corcodușe conțin ...
Finanțare de 4,5 milioane de euro pentru centrala termică a Spitalului Județean
Joi, 30 Mai 2024 08:18 | Publicat în Bani Europeni
Clădirea și toate instalațiile centralei termice de la Spitalul Clinic Județean de Urgență ”Sf. Ap. Andrei” vor intra într-un amplu program de refacere și modernizare, grație unei investiții în valoare de aproximativ 4,5 milioane de euro, derulate cu bani europeni de Consiliul Județean (CJ) Galați. În urma acestei investiții, eficiența energetică a spitalului va crește, cheltuielile cu apa caldă și căldura urmând să se reducă cu aproximativ 65 la sută, potrivit datel ...
Ceaiul de fructe de pădure se numără printre cele mai aromate băuturi din categoria sa, acesta fiind și unul din motivele pentru care este foarte apreciat. Dincolo de plăcerea pe care o oferă atunci când este savurat, ceaiul de fructe de pădure aduce și o serie de beneficii organismului, întrucât conține o combinație bogată de vitamine, minerale, antioxidanți și alte substanțe cu proprietăți pozitive. De exemplu, conform 5fructe.ro acest ceai oferă energie corpului. Datorit ...
Deși fructele sunt sănătoase și nutritive, unele pot contribui la creșterea excesivă în greutate. Chiar și la acest capitol trebuie atenție, ne sfătuiește medicul nutriționist Mihaela Bilic. „Cărțile de nutriție nu se modifică așa rapid precum ingineria genetică și tot ce înseamnă industria alimentară. Nu mai există cireșe care să nu fie dulci, fără gust. Cireșele, într-un top al fructelor care îngrașă, se află în top trei, alături de pepeni și struguri. Pep ...
Fructele de dud și secretul tinereții fără bătrânețe
Duminică, 02 Iunie 2024 13:00 | Publicat în SFATURI
În pragul verii, unele dintre fructele care ne fac cu ochiul sunt dudele. Din păcate, deși dudul este un arbore destul de răspândit la noi în țară, fructele sale sunt cam trecute cu vederea. Ei bine, aflați că dudele sunt o veritabilă comoară de vitamine și compuși extrem de valoroși pentru sănătate.
În primul rând, se cuvine să amintim că, deși este un arbore pe care îl întâlnești chiar și în locuri în care nu te aștepți, fără a avea nevoie de o mare îngrijire ...
Persoanele neasigurate vor avea acces la servicii și investigații medicale decontate de CNAS
Miercuri, 22 Mai 2024 16:18 | Publicat în SOCIETATE
Noul contract-cadru dintre CNAS și furnizorii de servicii medicale, care va intra în vigoare de la 1 iulie, va include pachete de servicii medicale și pentru persoanele neasigurate, pentru diagnosticarea unor afecțiuni grave - precum cancer, hepatită sau HIV/SIDA la gravide, a anunțat miercuri președintele Casei Naționale de Asigurări de Sănătate, Valeria Herdea, într-o conferință de presă.Potrivt Hotnews.ro, Valeria Herdea spune că medicii de familie vor putea să trimită ...
Metode simple pentru a evita consumul excesiv de alcool
Sâmbătă, 25 Mai 2024 09:19 | Publicat în SFATURI
Consumul moderat de alcool te poate ajuta să eviți unele dintre efectele fizice negative ale alcoolului, precum mahmureala, creșterea în greutate și tulburările de somn. În acest sens, mizează doar pe băuturile alcoolice care au un conținut mai scăzut de zahăr.Există câteva ponturi care te vor ajuta, potrivit doc.ro, să previi consumul excesiv de alcool: asociază consumul de alcool cu mâncatul – nu bea niciodată pe stomacul gol ci, mai degrabă, la masă, fie pe post de aperi ...
Cu moderație, topul celor mai sănătoase... băuturi alcoolice
Sâmbătă, 25 Mai 2024 12:04 | Publicat în MAGAZIN
Consumul ocazional și moderat de alcool nu reprezintă un pericol pentru sănătate, însă trebuie să fim atenți și la băuturile alcoolice alese, întrucât unele sunt mai sănătoase decât altele, potrivit doc.ro.
Băuturile alcoolice sunt nule din punct de vedere nutrițional, adică nu conțin nutrienți esențiali pentru sănătate și adesea vin la pachet cu un aport caloric considerabil. Băuturile conțin cantități mari de zahăr, care cresc nivelul de zahăr din sânge. Totodat ...