Există mai multe motive pentru care nu este recomandat să dormiți cu televizorul deschis, chiar şi dacă acesta e din cea mai nouă generaţie, cu protecţie împotriva luminii albastre. Un TV aprins în dormitor vă va face numai probleme, potrivit Sleep Advisor.Somn de proastă calitate - Lumina emisă de televizor poate afecta calitatea somnului. Corpul nostru este programat să doarmă în întuneric, iar expunerea la lumina puternică, în special la lumina albastră emisă de ecranele ...