Sexul de dimineaţă nu aduce beneficii doar relaţiei de cuplu, ci şi individual, având efecte-minune asupra funcţionării organismului nostru, motiv pentru care, la începutul unei zile de muncă, o experienţă erotică este mai mult decât binevenită. Publicaţia americană online bustle.com a realizat o listă cu beneficiile de care ne bucurăm dacă facem sex înainte de a începe programul de muncă.
Te scapă de stres
Stresul şi anxietatea dispar ca prin farmec după o partidă bună de sex. „Cocktailul” de dopamină, endorfine şi oxitocină din corpul tău, substanţe eliberate în cantităţi şi mai mari în timpul orgasmului te „vindecă” de stres.
Este un exerciţiu fizic grozav
Exerciţiile fizice făcute înainte de muncă îţi vor da energie pentru întreaga zi, iar sexul este cea mai plăcută cale de a-ţi pune sângele în mişcare la prima oră. În plus, într-o jumătate de oră de sex corpul tău arde 144 de calorii.
Întăreşte sistemul imunitar
Un studiu realizat în 2009 a demonstrat că persoanele care fac sex regulat, de cel puţin două ori pe săptămână, au un sistem imunitar mai puternic. Când facem sex, organismul nostru eliberează anticorpi care ne pot proteja de răceli şi gripă. Potrivit studiilor, persoanele care fac sex de cel puţin trei ori pe săptămână arată cu până la zece ani mai tinere.
