Avocado-ul, sursă bogată de potasiu

Avocado-ul, sursă bogată de potasiu

Evaluaţi acest articol
(3 voturi)
Fii primul care postează comentarii!

Avocado-ul reprezintă fructul cu cea mai mare concentraţie de potasiu. Un fruct de avocado conţine aproape de două ori mai mult potasiu decât o banană, mai precis 975 de miligrame. Potasiul este un mineral care joacă un rol important în organism. Printre altele, ajută la normalizarea valorilor tensiunii arteriale. De aceea, în cazul în care aveţi tensiunea arterială prea mică, este indicat să evitaţi alimentele bogate în potasiu.

Citit 789 ori Ultima modificare Vineri, 01 Februarie 2019 14:04

Lasă un comentariu

Utilizatorul este singurul responsabil de conţinutul mesajelor pe care le postează şi îşi asumă toate consecinţele.

ATENTIE: Comentariile nu se publică automat, vor fi moderate. Mesajele care conţin cuvinte obscene, anunţuri publicitare, atacuri la persoană, trivialităţi, jigniri, ameninţări şi cele vulgare, xenofobe sau rasiste sunt interzise de legislaţia în vigoare, iar autorul comentariului îsi asuma eventualele daune, în cazul unor actiuni legale împotriva celor publicate.

Prin comentariul meu sunt implicit de acord cu politica de confidenţialitate conform regulamentului GDPR (General Data Protection Regulation) şi cu Termeni si condițiile de utilizare ale site-ului www.viata-libera.ro