Când vine vorba despre alimentație echilibrată legumele sunt salvarea și pentru silueta, dar și pentru sănătatea noastră, arată medicul nutriționist Mihaela Bilic. ”De ce legume? Pentru că ne aduc vitamine, minerale, apă, fibre și foarte puține calorii. Ar trebui să învățăm să mâncăm legume cu orice: legume cu carne, legume cu pește, legume cu brânză. Legumele trebuie să umple jumătate din farfuria noastră. Aduc culoare farfuriei și aduc volum. Cu legume ni se pare ...

Detoxifierea de toamnă are o importanță deosebită pentru sănătatea organismului. În primul rând, crește imunitatea nespecifică, adică capacitatea organismului de a lupta cu virusurile și bacteriile, pregătindu-ne pentru sezonul virozelor anotimpului rece, a explicat medicul dr. Ruxandra Constantina la Antena 3 CNN. De asemenea, ne îmbunătățește metabolismul, ajutându-ne să scăpăm de kilogramele în plus acumulate în timpul verii. Mai mult, detoxifierea îmbunătățește d ...

Astenia de toamnă este o stare de oboseală fizică și psihică care apare în special la schimbarea anotimpului de la vară la toamnă Aceasta este cauzată de modificările de temperatură, scăderea luminii naturale și schimbările în ritmul biologic. Printre simptomele comune se numără: oboseală persistentă, dificultăți de concentrare, stări de apatie sau tristețe, lipsa de energie, iritabilitate și tulburări de somn. Prof. dr. Vlad Ciurea spune că astenia de toamnă nu este ...

Premiul Nobel pentru Fizică 2024 a fost atribuit cercetătorului american John Hopfield şi canadianului Geoffrey Hinton pentru descoperiri şi invenţii legate de procesul de învăţare al maşinilor (machine learning) prin reţele neuronale artificiale, conform comunicatului Comitetului Nobel de marţi, de la Stockholm.Cei doi laureaţi ai Nobelului pentru Fizică din acest an au folosit instrumentarul fizicii pentru a dezvolta metode care se află în prezent la baza procesului de învăţa ...

Armata Israelului a informat luni că a trimis în sudul Libanului soldaţi din încă o divizie - a treia angajată în operaţiuni terestre împotriva grupării şiite libaneze Hezbollah, care are ca susţinător regimul islamic de la Teheran. "Soldaţi din Diviza 91 au început, duminică, o activitate operaţională localizată şi ţintită în sudul Libanului", arată un comunicat al forţelor armate israeliene. Rachete lansate de Hezbollah au lovit luni Haifa. Presa locală a raportat zec ...

După un an de captivitate în Fâşia Gaza, soarta a 63 de ostatici presupuşi a fi în viaţă, principala monedă de schimb a mişcării Hamas pentru a obţine o încetare a focului şi eliberarea de prizonieri palestinieni, este incertă şi umbrită de informaţiile repetate despre decesele confirmate şi corpurile repatriate, notează luni AFP. Pe 7 octombrie 2023, după un atac terorist fără precedent comis de Hamas în sudul Israelului, comandourile mişcării islamiste palestiniene a ...

Premierul slovac Robert Fico a reafirmat luni, la întâlnirea cu omologul ucrainean Denis Şmîhal, în regiunea ucraineană Transcarpatia, că nu sprijină aderarea Ucrainei la NATO, exprimându-se, pe de altă parte, în favoarea intrării ţării în Uniunea Europeană, informează EFE.După ce a câştigat alegerile în toamna anului trecut, premierul Robert Fico a încetat să mai trimită ajutoare militare Ucrainei, aşa cum făcuse anterior guvernul slovac, şi a susţinut în repetate r ...

Inundațiile din luna septembrie au adus pagube semnificative nu doar asupra locuințelor și infrastructurii, ci și în sectorul agricol din județul Galați. Acest domeniu, deja afectat de seceta pedologică din ultimele luni, se confruntă acum cu o situație agravată de efectele devastatoare ale precipitațiilor abundente, informează Prefectura Galați. Pentru a avea o imagine clară asupra pierderilor înregistrate în agricultură, prefectul județului Galați, Andreea-Anamaria Naggar, ...

Comisia Europeană a anunţat luni că a aprobat, în temeiul normelor UE privind ajutoarele de stat, schema României, în valoare de 500 milioane de euro (2,5 miliarde de lei), de sprijinire a investiţiilor în noi capacităţi de producţie de biocombustibili.În cadrul schemei, pe care România intenţionează să o finanţeze prin Fondul UE de modernizare, ajutorul va lua forma subvenţiilor directe. Măsura va sprijini investiţiile în noi capacităţi de producţie de biocombustibili av ...

În Șantierul Naval Damen Galați a avut loc ceremonia de începere a debitării și punere a chilei pentru o navă multifuncțională de ultimă generație – un portavion de drone, destinat Marinei Militare din Portugalia. Invitați de onoare ai ceremoniei au fost ministrul portughez al Apărării, Nuno Melo, șeful Statului Major al Marinei Portugheze, amiralul Gouveia e Melo, precum și ambasadorul Portugaliei în România, Excelența Sa, Paulo Cunha Alves. ...