În medicina alternativă, arnica ocupă un loc de cinste printre plantele cu puternice efecte antiinflamatoare și analgezice. Folosită de secole în medicina populară europeană, arnica este astăzi recunoscută pentru capacitatea sa de a calma durerile musculare, inflamațiile și vânătăile. Planta, cunoscută științific sub denumirea de Arnica montana, crește în regiunile montane ale Europei și este folosită în special sub formă de geluri, creme, tincturi şi unguente. În trad ...

Florile de soc (Sambucus nigra), delicate și parfumate, sunt recunoscute în medicina alternativă pentru numeroasele lor beneficii. Încă din vechime, românii le-au folosit ca leac pentru răceli şi pentru tratarea unei game largi de afecțiuni, fiind un remediu natural cu adevărat versatil. Florile de soc sunt bogate în flavonoide, acizi fenolici, uleiuri volatile, taninuri și vitamina C - compuși activi care oferă plantei efecte antiinflamatoare, diuretice, expectorante, antivirale ...