Recent, în Statele Unite, a fost autorizat un spray nazal pentru tratarea depresiei majore, oferind o soluție inovatoare pacienților care nu obțin rezultate cu terapiile convenționale. Medicamentul, numit Spravato, dezvoltat de compania Johnson & Johnson, conține substanța activă esketamină, o moleculă înrudită cu ketamina. Spre deosebire de antidepresivele tradiționale care necesită săptămâni pentru a produce efecte, spray-ul nazal acționează rapid, prin țintirea glutama ...

Nutriționistul Mihaela Bilic avertizează că în nutriție "perfecționismul aduce după sine diete stricte și reguli absurde", iar un obiectiv mult mai realist ar fi ca "în 80 la sută din timp să respectăm o alimentație perfectă, iar în 20 la sută din timp să ne relaxăm", o adaptare a principiului Pareto. "Legea 80/20 propune un obiectiv mult mai realist, bazat pe un compromis între voință și putință: în 80 la sută din timp să respectăm o alimentație perfectă, iar în 2 ...

Orice persoană care vrea să îşi menţină inima sănătoasă trebuie să facă zilnic și efort fizic, desigur în între anumite limite, a arătat medicul cardiolog Dragoș Vinereanu, citat de News.ro. Medicul a arătat că, spre deosebire de deceniile trecute, când pacienţilor cardiaci li se recomanda repaus, acum se recomandă efort dozat. ”Ghidurile sunt detaliate în direcţia asta şi ele zic aşa: să faci un efort, cel puţin moderat, 30 de minute pe zi. Acum, eu zic 40 de minut ...

Angajați ai Parlamentului au protestat, luni, la Camera Deputaților, în contextul reducerilor de personal anunțate, ei susținând că reforma trebuie să înceapă cu parlamentarii, nu cu funcțiile de execuție."Reforma să înceapă cu adevăratele sinecuri și să înceapă cu ei - au suma forfetară 35.000 de lei, asta înseamnă salariul a șapte funcționari publici parlamentari. Reforma nu este reală, dacă nu vor începe cu ei, primul exemplu este Bolojan, să-și reducă el cheltu ...

CFR SA anunțat că traficul feroviar a fost oprit temporar, luni dimineață, pe raza Sucursalei Regionale de Căi Ferate București, între stațiile CF Mătăsaru și Găești (la km 59+700), din cauza unui incident în care o persoană de sex feminin s-a aruncat în fața trenului RE 9201, aparținând CFR Călători. Trei trenuri au fost afectate de oprirea temporară a circulației, totalizând întârzieri de 151 de minute. Circulația feroviară a fost reluată după două ore și zece m ...

Poliţiştii din cadrul Punctului de Trecere a Frontierei Oancea efectuează cercetări în privinţa unei persoane care s-a prezentat la control cu un autovehicul ce avea inspecția tehnică periodică expirată. Şoferul a crezut că poate sfida vigilența oamenilor legii și că va trece vama fără să fie descoperit.Duminică, 26 ianuarie, în jurul orei 3.00, s-a prezentat pentru efectuarea formalităților de control pentru a ieși din țară o persoană cu dublă cetățenie, bulgăreasc ...

Șefa guvernului danez i-a reunit pe omologii săi scandinavi și președintele finlandez pentru a se asigura de susținerea lor în fața lui Donald Trump, care dorește anexarea Groenlandei, a anunțat ea duminică seara, informează AFP. "Țările nordice au fost întotdeauna solidare. Și în fața realității noi și mai imprevizibile cu care ne confruntăm, alianțele și prieteniile solide și strânse au devenit și mai importante", a scris Mette Frederiksen, pe conturile sale de pe re� ...

Peste 133.000 de români au început în 2024 să economisească pentru vârsta retragerii din activitate prin fondurile de pensii private facultative (Pilonul 3), cu 40 la sută mai mulți decât în 2023, reprezentând un record istoric pentru numărul de clienți nou-atrași în sistem într-un singur an, se arată într-un comunicat al Asociației pentru Pensiile Administrate Privat din România.Potrivit sursei citate, numărul total al participanților la cele zece fonduri de pensii faculta ...

FOTBAL. Unirea Braniștea a efectuat un prim transfer în acest mercato. L-a adus pe Andrei Albert Fadei (un tânăr de 18 ani, născut la Brăila), de la Metalul Buzău, care joacă pe post de atacant. Zilele acestea au fost rezolvate și documentele de transfer, Fadei fiind deja bun de joc. RUGBY. Naționala de rugby a României va debuta în noul sezon 2025 al Campionatului European, peste câteva zile, pe 31 ianuarie, într-un meci cu Germania, programat la București. Actualul sezon al comp ...

Ciorbă de spanac și urzici este vedeta sezonului de primăvară, dar poate fi gătită şi acum. Chiar dacă sezonul verde încă nu e aici, temperaturile în creştere sunt, iar vitaminele pot veni şi din plante congelate, care tot sunt bune să-i ofere organismului tău un plus de energie. Combinația de spanac și urzici, într-o ciorbă delicioasă, este tot ce îți trebuie pentru a înlătura efectele asteniei provocate de schimbarea vremii.Ingrediente: 350 g spanac,350 g urzici, 4-5 l ...