Temperaturile ridicate sunt extrem de periculoase. Nu uitaţi însă că există băuturi pe care ar trebui să le evitaţi cu totul în timpul unui val de căldură. Evitaţi alcoolul, indiferent în ce formă s-ar afla. O bere rece ca gheaţa pare modalitatea perfectă de a vă răcori într-o zi arzătoare, dar experţii avertizează că alcoolul în timpul unui val de căldură este cea mai proastă alegere. Alcoolul este un diuretic dovedit, ceea ce înseamnă că va creşte producţia de u ...

Dacă ai poftă de dulce și nu ai un desert la îndemână, dar nu vrei să ai probleme la cântar, există câteva opțiuni sănătoase pe care le puteți încerca.Fructe proaspete sau uscate. Fructele sunt o opțiune excelentă pentru a satisface pofta de dulce într-un mod sănătos. Mâncați o mână de fructe proaspete, cum ar fi mere, pere, afine sau căpșuni, sau optați pentru fructe uscate, cum ar fi stafidele sau curmalele. Iaurt cu fructe și miere. Alege un iaurt natural sau cu ar ...

Cafeaua şi ceaiurile negru, verde sau alb sunt printre cele mai populare băuturi la nivel mondial şi care au o multitudine de beneficii pentru sănătate. Mai mult decât atât, nivelurile de cofeină din sânge ar putea afecta cantitatea de grăsime corporală pe care o aveţi, un factor care, la rândul său, ar putea determina riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 şi boli cardiovasculare.Acestea sunt concluziile unui studiu recent care a folosit markeri genetici pentru a stabili o ...

Ionuț Doldurea - fiul primarului din Caracal - și Cosmin Stîngă, care dețin stația GPL din Crevedia unde au avut loc exploziile devastatoare, au venit luni cu o primă reacție: „Încercați de nespusă mâhnire, înțelegem devastați încercarea extremă prin care trec atât de multe familii și sperăm să nu fim descalificați în străduința asumată de a o alina”.Potrivit Hotnews.ro, cei doi patroni ai Flagas SRL susțin că sunt „preocupați de situația victimelor și a tutu ...

Stația GPL din Crevedia, unde s-au produs exploziile catastrofale de sâmbătă noapte, fusese amendată de mai multe ori de Inspectoratul pentru Situații de Urgență și închisă încă din septembrie 2020, dar, cu toate acestea, continua să funcționeze.E o problemă general valabilă în România, unde restaurante, centre de îngrijire și asistență socială, puncte de vânzări etc., în general activități care au fost oprite de instituții ale statului pentru diferite nereguli, con ...

Mulți oameni doresc să beneficieze de pensia pentru limita de vârstă imediat după ce au ieșit din câmpul muncii, iar pentru acest lucru este nevoie de documentele care să demonstreze că sunt eligibili. Pentru pensia pentru limită de vârstă este nevoie de următoarele acte, după caz: cerere pentru înscrierea la pensie; carnetul de muncă (original şi copie); carnetul de muncă pentru membrii CAP (original şi copie); carnetul de asigurări sociale pentru agricultori (original și ...

HALTERE. Alexandra Alexe, cea mai bună halterofilă de la Dunărea Galați, componentă a lotului olimpic, a primit o săptămână de învoire de la pregătirea centralizată, pentru a-și rezolva problemele de la Facultatea de Educație Fizică și Sport Galați. De o săptămână, conform celor declarate de către antrenorul său, Marin Otinceanu, a reluat antrenamentele acasă, în scurt timp urmând să dea curs convocării la cantonamentul național. Până la sfârșitul anului, gălă� ...

Pe pagina de socializare, primarul tecucean Lucian Costin a anunțat, în weekend, finalizarea refacerii asfaltului de pe cel de-al doilea pod peste râul Bârlad, mai exact cel din zona pieței Cernicari. Anunțul vine, după ce vineri, conform aceleiași surse, se reluase circulația pe strada Cuza Vodă. "Urmează cel de-al treilea pod, cel din Crivițeni. Unele proiecte sunt întârziate și la momentul potrivit voi explica detaliat ce probleme am întâmpinat. Va urma o toamnă plină de pr ...

După dotarea cu primele camere cu termoviziune, în primăvara acestui an, Inspectoratul pentru Situații de Urgență (ISU) Galați a fost dotat de Consiliul Județean (CJ) Galați și cu o cisternă containerizată pentru transportul apei, cu o capacitate de 10.000 de litri, în contextul tot mai încărcat de dezastre din ultima vreme. "Este o achiziție extrem de importantă, deoarece asigură o cantitate suplimentară de apă în misiunile de stingere a incendiilor, mai ales în zonele gre ...

În ultima decadă a lunii august, Consiliul Județean (CJ) Galați a primit o serie de oferte pentru achiziția de echipamente medicale destinate reducerii riscului de infecții nosocomiale la Spitalul Clinic Județean de Urgență "Sf. Ap. Andrei". Este vorba despre o licitație structurată pe cinci loturi, lansată de CJ în Sistemul Electronic de Achiziții Publice (SEAP/SICAP) încă din luna iunie a acestui an, la o valoare totală de aproximativ 21,91 milioane de lei, exclusiv TVA. Mai ...