Vânătaile apar când vasele mici de sânge se sparg sub piele, în urma unei lovituri. Pentru a scăpa rapid de ele, secretul este reacția imediată.
În primele 24 de ore, aplică o compresă rece sau gheață învelită într-un prosop, timp de 15 minute, de câteva ori pe zi. Frigul reduce umflătura și limitează răspândirea sângelui.
După două zile, schimbă tactica: aplică comprese calde pentru a stimula circulația și a ajuta corpul să resoarbă sângele mai repede.
Masajele ușoare cu gel de arnică sau creme pe bază de vitamina K fac minuni, accelerând vindecarea.
Nu uita să ții zona lovită ușor ridicată, pentru a diminua presiunea. Astfel, semnul inestetic va dispărea în timp record.
