Pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă, este suficient să urmezi cu strictețe trei principii esențiale, a dezvăluit Walter Longo, gerontolog și profesor la Universitatea din California de Sud (SUA), într-un articol publicat de HuffPost. Prima recomandare a lui Longo pentru prelungirea vieții este să mergi pe jos rapid timp de o oră în fiecare zi. Acest lucru ajută la întărirea densității osoase la femeile aflate în perioada menopauzei, reduce nivelul colesterolului și ...

În ultimii ani, tehnologia lipozomală a câștigat tot mai multă popularitate pe piața farmaceutică. Suplimentele lipozomale sunt absorbite de organism mult mai rapid faţă de cele tradiționale, conform site-ului "National Library of Medicine".  Acestea sunt utilizate cu succes în mai multe domenii, inclusiv sport, sarcină, imunitate, sănătatea ochilor, sănătatea articulațiilor și chiar oncologie. Suplimentele tradiționale sunt metabolizate rapid de sistemul digestiv, înainte ...

Dacă-l urmăreşti (vreodată) cum vehiculează limba/ de stejar, salcâm, jugastru, frasin, carpen şi agud,/ şi cum dă (din mâna stângă) să arate că un timp a/ fost silit să se ascundă în metroul de Adjud,/ cum îşi laudă trecutul mai dihai ca M. Viteazul,/ cum îl pupă guşterimea, de ţi-i frică să-l atingi - / este vremea să-ţi dai seama că a ruginit macazul,/ că pentru acest XY nu se fabrică seringi!// Poţi, eventual, să umbli prin colecţii de ziare/ ca să vezi ce ...

(pentru doamna Mona Ariton - Respect!) În fiecare zi mă întreabă de unde vinşi unde mă duc -mă întreabă cu aerul omului care nu vedecum stau pe rugşi nu-mi pasă de înainte şi de înapoişi de jos şi de susşi de stânga şi de dreapta şi de minus şi de plus!În fiecare zi vreau să răspundla întrebările sale -dar aştept să se stingă toate flăcărilehaimanaleşi să văd ce am aflat şi ce nu am aflatşi ce a mai rămasdin misterul sec şi indiferent între primul şi ulti ...

„Nu fumez, nu beau, nu mă droghez, dar am o dependență groaznică”, a dezvăluit vedeta, la podcastul lui Teo Trandafir, unde a povestit câteva lucruri din viața sa și cum a ajuns la echilibrul de acum. Andreea Raicu este mereu o prezență jovială și a atins o maturitate interioară care i-a dat de înțeles că viața trebuie trăită, aici și acum. Multe dintre învățăminte le-a deprins în India, unde și-a regăsit liniștea și echilibrul interior, lucruri despre care a ...

„George Constantinescu din Galați va uimi juriul la «X Factor»” vă anunţasem încă de vineri în ziarul „Viaţa liberă”. Şi nu am exagerat câtuşi de puţin! Delia şi Marius Moga s-au ridicat de pe scaune, iar Ştefan Bănică şi-a ridicat braţele deasupra capului ca să-l aplaude la finalul momentului său.„Am muncit pentru momentul ăsta și chiar vreau să iasă bine. Totul trebuie să fie cumva la perfecție. X factor înseamnă foarte mult pentru mine, ca dezvoltare ș ...

Ce auzi în troleibuze, în plimbare, între blocuri.../ decât searbede discuţii despre sex, „sarmale reci”? - N-au habar că şansa moare, că se programează şocuri/ şi că se politizează soarta vinului în beci!/... Patru rândunici pe sârmă am... că am furat o sârmă/ să mă spânzur de-o Idee, să mă leg de-un Suflet blând.../ însă am văzut că numai Dumnezeu Este la cârmă... şi – de-atâta venerare – nu mai ştiu să cred că Sînt!// [oare unde-o fi „Balada� ...

(!) era departe-ncoace... şi Frumoscând am pornit, Atunci, în/spre Uitare...!Am început s-ajung... şi nu-i Urât -e-o Goală cu tăceri tulburătoare,e un Răspuns aşa de aşteptatşi-aşa de clar... [şi-aşa (de)Plină parecu tot ce nu-i şi nu va fi şi-a fost]încât e stearpă orice Întrebare,încât chiar Veşnicia şade-n plus:şi cea Trecută, şi cea Următoare (!)(!) este departe-ncolo... nu-i Urât,e otova... (n)-am mai trecut O/Dată (?!)era(m) Uitarea altuia în toi:acelaşi ...

Atenția acordată de către BNR cursului leu/euro, cel mai important instrument utilizat în lupta cu inflația, dar și unul dintre principalii factori de stabilitate socială, a influențat piața. Dacă volatilitatea euro a fost minimă, celelalte valute majore s-au apreciat cu până la 0,9%. Cursul monedei unice s-a mișcat între 4,9768 și 4,9774 lei, cel de vineri fiind stabilit la 4,9770 lei, în timp ce tranzacțiile s-au rezumat la culoarul 4,976 - 4,9775 lei. După scăderile mar ...

Premiera „Taverna lui Zeus”, un spectacol de muzică şi dans tradiţional grecesc şi un Tedeum la Biserica Greacă sunt evenimentele dedicate Zilei Naţionale a Greciei care vor avea loc la Galaţi. Şi, desigur, o grupă nouă de dans grecesc care îi aşteaptă pe cei ce vor să descopere ritmurile străvechii Elade. Nu mai puţin de patru evenimente atractive au fost anunţate, deocamdată, pe reţelele de socializare, la Galaţi, de Ziua Naţională a Greciei. Primul spectacol-evenim ...