Efect diureticCafeaua are efect diuretic, datorită cofeinei din compoziție. Aceasta stimulează organismul să producă mai multă urină, pentru a elimina toxinele din organism. Este benefică, așadar, pentru rinichi și vezica urinară, pe care le va curăța mai eficient. Atenție, însă, la hidratare: mai multă cafea înseamnă și un necesar mai mare de apă pentru organism, deci asigură-te că bei și o cantitate suficientă de apă pe lângă cafea.Combate constipațiaCafeaua este � ...

71% dintre companiile participante la cel mai recent sondaj derulat de eJobs & UP România au declarat că și anul acesta vor oferi beneficii de Crăciun angajaților, informează Mediafax. 16,7% încă nu au luat o decizie finală în acest sens, în timp ce 12% spun că nu au alocat un buget pentru sărbători. 63,3% dintre angajatori vor da prime în bani, 48,3% vor organiza petreceri de final de an pentru toată echipa, 36,7% oferă coșuri cu produse de sezon, iar 35% tichete cadou. O ...

Şapte din zece români (69 la sută) consideră că statutul de membru al Uniunii Europene aduce beneficii României, procentul situându-se în media UE, relevă cel mai recent Eurobarometru realizat de Parlamentul European. Studiul mai arată că 75 la sută dintre români spun că ar merge să voteze dacă alegerile europene ar avea loc într-o săptămână, unul din cele mai ridicate procente din UE. Eurobarometrul a fost prezentat miercuri de PE, cu şase luni înainte de alegerile europ ...

Lansarea unei afaceri online, mai exact a unui magazin și ulterior gestionarea acestuia este o provocare continuă și o oportunitate de a satisface nevoile clienților. Spre exemplu, gestionarea stocurilor este crucială pentru a asigura o funcționare eficientă a afacerii. Achiziționarea anumitor obiecte în cantități mari poate aduce beneficii semnificative, contribuind la economisirea de timp și bani. În continuare, îți prezentăm pe scurt o listă de obiecte pe care ar trebui să ...

Sfecla roșie, leguma de sezon, este considerată un superaliment, având o multitudine de beneficii pentru sănătate. Nutriționistul Mihaela Bilic a subliniat că trebuie să fim atenți la câteva aspecte care pot avea un impact asupra persoanelor cu afecțiuni renale. ”Sfecla, o legumă de sezon cu multe beneficii pentru sănătate. Sfecla roșie este ingredientul principal din faimosul borș rusesc și a devenit celebră în anii ‘50 pentru efectul detox și anticancer. Condamnată pe ...

Toamna în România există o varietate de legume delicioase și sănătoase pe care le poți include în dieta ta pentru a te bucura de beneficiile lor nutriționale. Iată câteva legume recomandate:Dovleacul: este bogat în vitamina A, vitamina C, fibre și antioxidanți. Acesta ajută la menținerea sănătății ochilor, întărește sistemul imunitar și contribuie la buna funcționare a sistemului digestiv.Varza: este o sursă excelentă de vitamina C și vitamina K. Ea ajută la menține ...

Noi contracte de finanțare prin Programul Național de Investiții „Anghel Saligny” au fost semnate astăzi între primăriile localităților Liești și Cerțești și Ministerul Dezvoltării, Lucrărilor Publice și Administrației. Valoarea celor două contracte semnate pentru județul Galați se ridică la 21 de milioane de lei și vizează lucrări de investiții din localitățile Liești și Cerțești. Ministrul Adrian-Ioan Veștea a semnat, la sediul Ministerului Dezvoltării, Luc ...

Marinarea este o tehnică ce funcționează bine cu bucăți mai subțiri, plate sau bucăți de carne care au fost tăiate în cuburi sau felii. Când faci o marinadă din ghimbir, miere și sos de soia, de exemplu, ghimbirul și mierea rămân pe exteriorul cărnii, dar sarea din sosul de soia poate pătrunde puțin mai adânc în interior.Sarea scoate mai întâi lichidul din carne prin osmoză; apoi saramura este reabsorbită în carne în timp ce descompune structurile musculare. Saram ...

Numeroase studii asupra oamenilor care trăiesc în zona mediteraneeană au demonstrat beneficiile pentru sănătate ale unei diete ce se bazează în mare parte pe plante, în care proteinele animale joacă un rol mult mai mic decât în dietele occidentale. Un nou studiu analizează importanța dietei mediteraneene și a stilului de viață mediteraneean pentru oamenii care trăiesc în altă parte, în acest caz, Regatul Unit. Studiul constată că o aderență mai mare la această dietă și ...

Nutriționiștii au demonstrat, în nenumărate cazuri, cât este de benefic să consumi păstrăv. Astfel, această specie de pești conține: echivalentul retinolului, A-16, 224 mcg; tiamină, B1-0, 345 mg; riboflavină, B2 - 0, 327 mg; colină, B4 - 66, 012 mg; acid pantotenic, B5-1, 936 mg; piridoxină, B6-0, 197 mg; acid folic, B9-12, 112 μg; cobalamina, B12 - 7,684 μg; acid ascorbic, C-0, 499 mg; echivalent tocoferol, E-0, 191 mg; ficloquinona, K-0, 092 mcg; echivalentul de niacină, PP- ...