Fum, grătare, agitație și multă, multă lume. Cam așa pot fi descrise zilele acestui weekend, când pe faleza Dunării grătarele sfârâiau, mămăliguța dădea în clocot, iar gălățenii curioși treceau printre tarabe analizând prețurile diverselor produse și, mai rar, gustând câte ceva din bunătățile expuse de comercianții ambulanți. Chiar dacă mirosul îmbietor de mici sau de pastramă se simțea de la distanță, prețurile colosale ale produselor te făceau să te gân ...

De ce nu e bine să bem cafeaua imediat după trezire

Duminică, 12 Octombrie 2025 07:30 | Publicat în SFATURI
Pentru mulți dintre noi, prima mișcare după ce deschidem ochii este să pornim cafeaua. Totuși, potrivit nutriționiștilor citați de portalul Eatthis.com pentru „Huffington Post”, acest obicei ar putea fi mai puțin benefic decât credem. Specialiștii recomandă o așteptare de 30-45 de minute după trezire înainte de a savura prima ceașcă, pentru ca efectul cafelei să fie plăcut și eficient, fără tremurul mâinilor sau senzația de neliniște. Explicația ține de biologia c ...